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很多女生对于月经有很大的误解,认为越多越好。其实过多的血量也代表你的身体存在一定的问题。因为子宫在姨妈期时会不断的代谢出脏东西,如果你的血量太大,有可能是因为气血亏空或者子宫内膜异常导致的。
如果你在月经期还伴随着严重的腹痛和绞痛,那么很有可能是因为上面我们提到的问题,就需要你去医院做一些检查。如果只是几次出现这样的问题就不用过多担心,我们会为大家介绍一些小方法让大家减少出血量。
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一、乳制品如果你的经血过多,那么就多喝一点牛奶吧,它能够帮助你减少出血量。因为乳制品中的蛋白质会让你子宫出血状况得到遏制,所以就能够减少出血量。芝士等食物的效果也相同,而且比较健康,不会对身体产生严重的效果。
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二、巧克力这种食物是很多女生喜欢的,带有巧克力的食物都能起到止血的效果。原因是巧克力中存在咖啡碱,能够在很短的时间内凝固血液。蛋糕的糖分也很多,这两种物质都能够减少血量。但是总得来说并不是那么健康。
三、注意这种人为减少血量的做法是完全不值得大家推崇的,也会对自己的身体产生一定的伤害,如果你认为这样的血量给你的生活带来了大量的麻烦,那么可以使用上面介绍的小方法暂时遏制一下。但也并不是什么长久之计,所以大家还是顺其自然比较好。
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