【图】月经期艾灸哪个部位 这几个穴位可以帮你治疗痛经

中国的医术可谓博大精深，历史悠久。中医又分为中药汤、针灸、推拿、艾灸等治疗手法，而其中艾灸是新近被人们关注的一款中医疗法。用艾灸方法刺激穴位不仅可以强身健体、延缓衰老，还可以治疗很多疑难杂症，比如说女性的月经期间的痛经问题，就可以用艾灸来治疗。

艾灸哪些位置可以帮助治疗月经期间的痛经问题呢？

腹部的位置有很多穴位对治疗痛经有好处，比如关元和天枢等穴位。

1、天枢穴可以帮助治疗痛经

我们想找准穴位，就要采用仰卧的姿势，然后在以肚脐为中心，用三根手指分别在左右位置量出天枢穴位的大致位置，可以稍稍按压，感受下由无胀痛感，如果有，那么说明位置是对的，这时候用薄姜片贴在穴位位置，然后取艾绒放在姜片上，点燃艾绒就可以了。一定要坚持多次使用这样的方法刺激这个穴位，这样才能起到治疗效果。

2、关元穴可以帮助治疗痛经

关元穴是中医讲的中气穴位，艾灸这个位置可以帮助身体去除寒气。对女性来说，是非常好的穴位之一。关元穴是位于肚脐眼以下六指宽的位置，选取穴位后，可以用艾条来进行艾灸，大概一次10-20分钟即可，这个穴位可以有效的缓解经期痛经的问题。

由上述得知，艾灸虽然可以治疗经期的痛经等妇科问题，可是这只是针对于本身没有妇科疾病的人群，如果是因为妇科疾病引起的痛经，还需要到正规医院进行治疗。

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