来月经期间能洗头吗 这些相关知识要知道

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一、建议大家不要洗。

其实很多西医认为经期是可以洗头的，因为他们并没有找出经期不能洗头的一些医学根据，所以西医的人说月经期可以洗头。但是从中医方面来说，很多女孩子在月经期间大家的血液循环可能本来就变得比较差，如果洗头的话，会带来一些不好的影响。

所以从中医方面来讲，还是建议大家在月经期不要洗头，因为如果洗头的话可能会让大家的血液会集中到头部，然后就会影响到大家子宫的血液循环，这样很可能会让子宫内的血没有办法像平时那样顺利排除干净，这样容易造成大家经血量的减少。

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二、洗了头很容易会引起经痛。

其实从个人的生活经验方面来讲，来月经的时候洗了头确实会引起痛经，因为不管是小编也好，身边的很多朋友都是这样抱怨的，所以也建议大家在月经的前三天都不要洗头，这样可以防止大家痛经。

因为大家洗头的时候发根的毛孔会张开，这样如果身体比较弱的人就很容易会受到风寒，然后就会引起头痛或者更加严重的问题，所以小编也同样建议大家在月经期间不要洗头，如果实在受不了的话，可以在第四天洗，就是在前三天尽量不要洗。

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三、记得多喝点白开水。

如果大家平时可能会有痛经的毛病的话，建议大家可以多喝一点白开水，因为对于有很多人来说，有的时候喝红糖水反而没有什么效果，所以大家不如多喝一些白开水。

特别要提醒一下，如果大家在月经期间要洗头的话，一定不要用冷水洗，因为冷水可能会引起大家的子宫收缩，这样就会导致各种各样的妇科毛病，所以大家还是尽量不要洗头。

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