柚子一天顶多吃几瓣 具有哪些明显功效

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柚子是人们比较喜爱的水果之一，它的气味清香而且吃进肚子里也感觉甘甜，常吃柚子能够清热降火，使得人们的体质有所增强。当口腔部位发生炎症或者上火的时候，吃几瓣柚子可以明显缓解不良症状，尤其是在炎热的夏季，多吃柚子可以去除体内的火气。如果人们在近期出现咽喉部位的炎症和肿痛，那么多吃柚子也可以得到缓解的作用。

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一、柚子一天可以吃几瓣？

柚子这种水果能够去除体内的虚火，但是在食用的时候也要控制量，大量食用同样会导致脾胃功能失常。尤其是针对一些体质较弱的儿童和老年人，柚子一天的量控制在三瓣左右为宜。成年人吃柚子可以适当的增加，但是一天也不能超过六瓣，这样才不会损伤到身体。

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二、柚子的功效有哪些？

柚子是一种很常见的水果，它的口感酸酸甜甜，但是吃多了不会上火，所以一直受到许多人的喜爱。对于一些经常长口腔溃疡的患者来说，常吃柚子可以去除口腔中的虚火，而且也能缓解喉咙部位的炎症。慢性咽喉炎的患者可以多吃些柚子，它能够去除喉咙里的痰液，也能够缓解喉咙肿痛的情况。

三、柚子皮有哪些作用？

柚子浑身都是宝，柚子肉除了可以清热解毒之外，柚子皮也不要轻易扔掉，因为它可以起到祛除室内异味的作用。人们可以将柚子皮切片放在橱柜上、冰箱里、卫生间等，它可以瞬间去除室内的异味，使得空气更加清新，让人们的居住环境更加优越，心情也变得更愉快了。

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