山楂和什么泡水喝好 这些事情要注意

山楂是日常生活中很常见的食品。它不仅酸甜可口，吃了以后还能给身体带来很多好处。很多人不仅喜欢吃它，还喜欢用它来泡茶。那么今天就带大家了解一下，什么和山楂一起泡成茶喝比较好。

一，山楂和什么泡水喝好

第一、枸杞

将山楂晒干切成片，然后和枸杞子一起放入茶杯，用开水泡好，直接饮用即可。枸杞可以补肾养颜，活血抗衰老。经常喝用这两种东西泡成的茶水，可以明目清火，开胃消食。

第二、荷叶

这里说的荷叶要晒干。一般需要五钱山楂、三钱荷叶，然后再取红枣三两颗就行了。这样泡出的茶水，饮用之后可以凝神静气，降低血脂，经常喝还有减肥瘦身的效果。所以想要减肥的人，不妨试一试这种茶水。

第三、菊花

菊花也是一种很受欢迎的泡茶材料。它具有清热解毒、健脾消暑的功效。在冲泡之前，应该先将菊花清洗一下，然后再和山楂一起放入开水中。

二，这些禁忌要记住

第一、孕妇不能喝

山楂本身就具有活血化瘀的功效，倘若被孕妇食用，就很容易引起宫缩，影响到胎儿，严重的甚至会导致流产。

第二、患有胃病的人禁食

山楂味道偏酸，会对肠胃造成一定的刺激。如若本身就就容易胃酸的人，在食用之后则会加重病情。

第三、注意用量

在泡茶的时候，要注意不能一次性放太多，否则会导致身体不适。

大家都记好了吗？

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