颈椎病能引起神经衰弱吗 要懂得爱护自己的身体

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最近感觉到自己的颈椎病越来越沉重了，特别是自己的肩膀，或者是脖子的位置感觉特别的僵硬，旋转脖子的时候特别的酸和特别的硬，这明显就是有了颈椎病了。但是，最近也有一些神经比较弱的情况了。那么，自己的颈椎病会不会让自己神经有点衰弱呢？

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1. 不会的

其实，大家从这两者的名字里面就能得到出答案了，一个是颈椎的毛病，一个是神经的毛病，所以说，如果自己得了颈椎病的话，是不会引起自己神经的毛病的，更加不会让自己的神经变得衰弱的，因此大家也不用太过的担心了，注意好好的休息一下，不要让自己太过的劳累了。

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2. 会让自己脑部缺氧

虽然说自己的颈椎病不会引起自己神经出现衰弱的情况的，但是颈椎病还是会让自己的脑部出现缺氧的状态的，比如说，当大家保持着自己的脖子和肩膀不动的时间比较长，都会让自己的大脑比较疲乏，而且也会影响自己血液的循环的，从而会让自己的脑袋变得非常的沉，而且有点呼吸不过来的感觉。

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3. 用热毛巾敷一下颈椎

如果大家的颈椎病让自己的脑部比较疲累的话，那么大家可以拿出一个毛巾出来，然后放在热水里面泡一下，拧干之后，大家就可以放在自己的颈椎的位置热敷一下就可以了。其实，大家也可以给自己的颈椎贴上一些药膏的，要自己这部分的经血活络一下，把颈椎放轻松。

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4. 活动一下自己的颈椎

在大家低头工作了一天之后，或者是坐了一天之后，自己的脖子和肩膀都是非常的酸疼的，时间长了也就会慢慢的形成颈椎病了，因此为了避免这种情况的发生，大家要给自己定一个闹钟出来，过了一段时间就要站起来活动一下，扭扭自己的腰部，扭扭自己的脖子，活动一下肩膀。

其实，大家在经过了一天的工作和学习之后，自己的肩膀和颈椎已经是承受不住这么大的强度了，会产生一些僵硬或者是疼痛的感觉。那么，大家应该去锻炼一下，因为自己通过锻炼和活动，大部分的颈椎病都会远离自己的，这都是因为运动的原因，所以非常的建议大家去运动活动的。

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当大家的颈椎病比较严重的话，建议大家去医院治疗比较好。因为在医院里面会有一些辅助的工具和一些治疗的方法，都会非常的全面，所以说大家可以去接受一下颈椎的治疗，医生会给自己做一下牵引按摩或者是理疗等等治疗方法的，这样也会让自己的颈椎好的快一点。

除此之外，大家平时也要护理一下自己的颈椎了。因为自己已经形成了颈椎病了，在平常的生活里面，一定不要让自己的颈椎受凉或者是受到损伤了。大家在平常的时候，可以去买一些机器或者是仪器之类的，给自己按摩一下，也可以去给自己做一下理疗等等，这些方式都可以减轻自己颈椎的压力的。

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