提高免疫力的营养品有很多种，以下是几种常见的：
1. 维生素C：可以促进白细胞产生，增强免疫系统的功能。当身体免疫系统需要对抗病毒和细菌时，维生素C可以提高身体对这些外界侵袭的抵抗力。蔬菜和水果是维生素C的主要来源，尤其是柑橘类水果、红色和绿色的蔬菜。
2. 维生素D：可以促进身体吸收钙质，以及增强免疫系统的功能。维生素D可以通过日光照射直接合成，也可以通过饮食获得，如鱼肝油、牛奶、蛋黄和鱼类。
3. 锌：是人体健康所需的重要矿物质之一，可以促进白细胞的生长和分化，增强免疫系统的功能。可以通过坚果、海鲜和肉类等食物获得。
4. 益生菌：可以增强肠道健康，维持消化道的平衡，增强机体的免疫功能。可以通过食用酸奶和喝优酸乳等乳制品来获得。
总的来说，为了增强身体的免疫力，应该保持健康的饮食习惯，多食用新鲜的水果和蔬菜，选择优质的蛋白质来源，如瘦肉、鱼类、豆类和坚果，饮食多样化，避免单一食物。此外，适量的运动、充足的休息和良好的心理状态也对提高免疫力具有积极的帮助。
蛋白粉
蛋白粉是一种优质的蛋白质来源，能够为人体提供大量优质蛋白质，弥补日常饮食中蛋白质摄入不足的问题，而蛋白质正是人体免疫系统更新修复的原料，抗体的合成也离不开它，女性喝蛋白粉补充蛋白质是能提高免疫力的。女性们可以选择汤臣倍健蛋白粉，蛋白质含量高，质量优，一天一杯就能充分摄入。
第一，牛初乳片。其中有大量的免疫因子和营养物质，可助孩子提高免疫力。
第二，肠道益生菌。可调节胃肠道功能，促进营养吸收。
第三，多种维生素。比如小儿善存，其中含有多种维生素，可补充孩子生长发育过程中所需的多种营养物质，以提高免疫力。
第四，还可以口服脾氨肽冻干粉或玉屏风颗粒等免疫调节剂
提高免疫力的营养品包括破壁灵芝孢子胶囊、鱼肝油、阿胶等，具体分析如下：
1.破壁灵芝孢子胶囊
破壁灵芝孢子胶囊中含有破壁灵芝孢子，能够促进机体循环，养心安神，有利于健脾养胃，提高身体免疫力。
2.鱼肝油
鱼肝油中含有较多的维生素a、维生素d，能够补充机体所需的维生素，促进骨骼强壮，有利于提高免疫力。
3.阿胶
阿胶中含有驴皮、冰糖、黄酒等成分，能够滋阴补血、润肺降燥，能够改善机体代谢，提高身体免疫力。
1 大多数营养品可以辅助增强体质和提高免疫力2 营养品通常含有丰富的维生素、矿物质和其他营养物质，可以补充人体所需要的养分，从而增强体质和提高免疫力3 一些被广泛认可的营养品包括维生素C、锌、铁、感冒灵等，这些营养品可以在进食不足的情况下通过口服药片来补充。当然，最好还是通过食物摄入这些营养素，尤其是来自天然食物的营养品，如各种蔬菜、水果、豆类等。此外，合理的饮食计划以及适量的运动也是增强体质和提高免疫力的重要手段。
以下是一些可以提高免疫力的营养品和食物：1. 维生素 C：具有很强的抗氧化作用，可以帮助身体打击感染。柑橘类水果、西红柿、绿叶蔬菜、草莓等都是富含维生素 C 的食物。
2. 维生素 D：有助于增强免疫系统的功能。鱼类、奶制品、蘑菇、蛋黄等都是富含维生素 D 的食物。
3. 锌：可以帮助提高免疫力，增强身体抵御感染的能力。牛肉、豆类、橄榄等都是富含锌的食物。
4. 超氧化物歧化酶（SOD）：可以消除细胞中的自由基，保护身体的免疫系统。蜂王浆、蓝莓、枸杞等食物中含有丰富的SOD。
增强儿童免疫力的产品包括维生素C、维生素D、锌、益生菌等。其中，维生素C可以增强儿童的免疫力并促进抗体的产生，维生素D可以促进钙的吸收和骨骼发育，锌可以提高免疫细胞的活性和数量，益生菌可以调节肠道菌群、增强肠道免疫力。但是，这些产品并不能替代健康的饮食和生活方式，家长们应该注意饮食均衡，保证孩子的充足睡眠和适量的运动。
牛奶富含蛋白质和钙质，对提高身体免疫力很有帮助。只要正规厂家生产的牛奶都有提高免疫力的作用，比如伊利、蒙牛、佳宝、麦趣尔等等，但是蛋白质含量越高的越好，低于3.2克的不建议购买。
巴西坚果：巴西坚果是硒的良好源泉，提供了非常高的硒含量。
鲑鱼和其他海鲜：鲑鱼、虾、蟹等海鲜富含硒。
肉类和禽类：牛肉、猪肉、鸡肉以及火鸡等肉类和禽类也含有一定量的硒。
大蒜和洋葱：大蒜和洋葱等蔬菜中也富含硒，虽然含量相对较低。
全谷类和豆类：全谷类如燕麦、小麦、大米以及豆类如红豆、黑豆等也是硒的良好来源。
临床并没有能提高免疫力的茶，但适当喝一些有保健功效的茶，对人体有一定益处，能够辅助增强体质，如大枣桂圆枸杞茶、洋参茶、苦荞茶、黄芪红枣等