只要是正规的，多少可能有些作用吧，不过养生主要是靠内调，比如饮食，运动，生活方式。那些会所只会让人放松，对体质不会有太多改变的。
一般来说在我国国内比较知名的品牌有索朗顿珠五谷杂粮以及长沙善瑞养生坊，深圳五谷磨房、青岛若谷草堂、北京正德易生、安徽燕之坊。
他们在全国都有直营店，超市里一般也会有他们的产品，善瑞养生坊，青岛若谷草堂是以加盟为主的，深圳五谷磨房和安徽燕之坊主要以直营为主，要做加盟的话推荐索朗顿珠五谷杂粮
青花瓷养生其实就是灸疗，调动了经脉，使之更好地发挥行气血等。
动养生和静养生是东方养生的两大法宝，各有利弊，按照《周易》的阴阳原理，动则生阳，静则生阴。
比较而言练动功的 ，动则生阳。可以增强精力，提高工作效率。练静功的，静则可以降低人体的消耗，人的寿命也相对较长 。
当然是可以的，像养生馆的话，我们可以做一些足浴或者是一些按摩等。那么无论是做什么样的项目，在做项目之前我们都是需要先洗澡的，等洗完澡才可以做这些项目，等到这项目结束以后，你可以再去冲一个澡，养生馆都是会提供洗澡的地方，还有提供洗澡的一些基本用品的。
随便什么粥都可以，只要煮的时候注意不要粘锅和溢锅，一般的养生壶都可以的。不要买全玻璃的那种，很容易溢出来也不好洗，冬天还要注意要全冷下来后才能洗，会炸的
现在市面上的养生壶一般都是1.8l的，那么小的底盘，用来炒菜也施展不开来啊。而且使用不当，可能对壶有伤害。
可以用来煲汤啊，使用养生汤功能。烧开这个功能其实可以烫菜的，买一些叶子类蔬菜，清洗干净，按烧开功能，等到水快沸腾的时候，把菜放进去，如果你喜欢吃熟一点，就多按几次烧水键。其实说白了，就是让水沸腾久一点。烫好之后，加一点耗油或者豆瓣酱之类的拌一拌，也很美味啊。对了，你还可以用来煮面，也是用烧开键，多按几次哈。
养生馆是一个很不错的地方，近年来非常火，随着人民生活的不断提高，而是越来越多的人开始注重养生了，在那生上班，不但可以赚钱而且还可以学到很多有用的东西，将来指导一下家如何养生，不错的选择何乐而不为呢？
说实话，市场上绝大多数的养生壶都是金属加热盘+硅胶圈结构的，大同小异，每家都差不多，不会太差也不会太好。所以如果是买来煮煮水，那随便哪一家的都没有问题的。
不过，如果除了煮水外，还想用来煮养生汤、中药之类的，那么你就不要买这种养生壶了，就必须买全玻璃结构的，这种养生壶是一体成型，没有金属、没有硅胶圈的，不过这种全玻璃的养生壶有个缺点，功率小，加热慢。不过是真养生，慢一点好像也能接受，如果能把功率做大一点，加热快一点那就完美了。
还不错吧
同德养生运营理念是在中华传统养生文化的基础上，经过声波医学，中医学，自然医学，社会实践，结合现代人类追求的优质生活的文化结晶。她是企业经营文化的灵魂，是健康、养生领域的奇葩和品牌，它包含着非常丰富的内容，其核心表现的是企业在经营中的精神和价值观，“同修仁德，济世养生”。同德养生是向人们播下正确观念，培育正确行为习惯，收获正确果实，从心灵深处释放正能量，感动自己，感动他人，感动社会。