张仲景的 伤寒杂病论 ，这是最早有记载的 ，载入正史的理论基础
由韦勒克和沃伦合著的《文学理论》是20世纪西方文学研究的经典之作。
书中对文学基本概念与问题的界定、梳理和探讨，对文学“内部研究”的强调，在文学研究领域产生了极大的影响，被誉为“打开经典的经典”“文学批评的批评”。
此次重出中文简体版以刘象愚、邢培明、陈圣生、李哲明四位译者的译稿为基础，以英文原版为依据，结合读者的反馈意见，对译稿重新加以修订。
本书是教育部高等教育司推荐的中文专业大学生必读著作。
1、黎澍、蒋大椿主编:《马克思恩格斯论历史科学》，人民出版社1988年
如果只是当作一家之言，而非顶礼膜拜，那么该书大有研读的必要。本书是一部有关马克思、恩格斯对历史科学论述的专题选集，比较全面完整地反映了马克思主义历史理论的基本观点。
2、黑格尔著，王造时译:《历史哲学》，上海书店1999年版
本书汇辑著名德国古典哲学家黑格尔在柏林大学的多次演讲记录，由其高足爱华德·干斯教授整理而成。
黄帝内经》是我国传统医学四大经典著作之一，也是第一部冠以中华民族先祖“黄帝”之名的传世巨著，是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍
养生的基础是指一套保持身体健康的基本原则和方法，包括养生的理念、方法、技巧等等。其中主要包括以下几个方面：
1. 合理饮食：保持饮食健康，摄入适量的各种营养物质，避免暴饮暴食和垃圾食品。
2. 锻炼身体：适量的运动不仅能够增强体质，还可以改善心境和保护免疫系统。
3. 调整心态：保持积极的心态对身体健康有很大的好处，可以减轻压力和消除焦虑。
4. 合理作息：保持规律的生活作息，保证足够的睡眠时间和充分的休息。
总的来说，养生的基础是要遵循科学、合理、适度的原则，注重整体健康的维护，并且需要坚持长期的养生方式，才能取得很好的效果。
第一大基石：合理膳食。1、吃八分饱。大家都知道，东西不能吃得太多，也不能吃得太饱，科学的做法是吃八分饱。也就是说，每餐不要吃饱了，稍有饱感就可以了。如果感觉自己吃得很饱了，一般情况下，就是吃多了。2、食物多样化。人体的生长发育，需要各种各样的营养物质。因此，不能挑食，什么食物都要吃一点，每日的食谱应包括奶类、肉类、蔬菜水果和五谷等四大类。3、一日三餐要合理搭配。早上吃好、中午吃饱，晚上吃少。这是有科学依据。经过一个晚上的消耗，早餐要为一天的工作打下基础；中午则是承上启下，可以适当多吃一些；晚上由于活动较少，处于休息状态，所以要少吃一些。
第二大基石：适量运动。运动是非常好的养生方法。但是运动一定要适量，现在很流行走步养生，这是很科学的方法。但是，现在很多人一天下来，动辄几万步，甚至达到10来公里。其实，这是不可取的，过犹不及。科学的步数是每天1万步左右。多了，会对膝盖产生重大影响。
光谱学是一门主要涉及物理学及化学的重要交叉学科，通过光谱来研究电磁波与物质之间的相互作用。光是一种由各种波长（或者频率）的电磁波叠加起来的电磁辐射。
光谱是一类借助光栅、棱镜、傅里叶变换等分光手段将一束电磁辐射的某项性质解析成此辐射的各个组成波长对此性质的贡献的图表。
历史
光谱学的研究已有三百多年的历史了。1666年，I.牛顿把通过玻璃棱镜的太阳光展成从红光到紫光的各种颜色的光谱，他发现白光是由各种颜色的光组成的。这是最早对光谱的研究。
其后一直到1802年，W.H.渥拉斯顿与1814年 J.von夫琅和费彼此独立地观察到了光谱线。每条谱线只代表一种“颜色”的光。
这里颜色一词是广义的。牛顿之所以没有能观察到光谱线，是因为他使太阳光通过了圆孔而不是通过狭缝。
在1814～1815年之间，夫琅和费公布了太阳光谱中的许多条暗线，并以字母来命名，其中有些命名沿用至今。此后便把这些线称为夫琅和费暗线。
实用光谱学是由基尔霍夫,G·R与本生，R·W.E.在19世纪60年代发展起来的；他们证明光谱学可以用作定性化学分析的新方法，还利用这种方法发现了几种当时还为人所不知的元素，并且证明了在太阳里存在着多种已知的元素。
唐朝正史书：《唐史》（作者未知）《旧唐书》（后晋 沈昫）《新唐书》（宋 欧阳修）《唐会要》（宋 王溥）
唐朝法纪书：《唐六典》《武德律》
以下是我的回答，饮食养生的理论基础可以归结为“五谷杂粮，菜果坚果，鱼肉禽蛋”。
五谷杂粮是人体所需的基础营养物质，如大米、小麦、玉米等，它们含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等，能够提供人体所需的能量和营养。
菜果坚果是富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、坚果等，它们能够提供人体所需的多种营养素，并且有助于调节身体机能。
鱼肉禽蛋是富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和矿物质的食物，如鱼、鸡肉、鸭肉、鸡蛋等，它们能够提供人体所需的蛋白质和营养素，并且有助于维持身体健康。
答:一年之计在于春，春天是万物生长的季节，也是人体重新破茧成蝶，焕发生机的季节，做好春季的养生保健，为一年的健康打下基础。春季是生机勃勃的季节．正如《黄帝内经》里所说：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣”。然而春季多风乍暖还寒，昼夜温差大，所以春季养生一定要顺应春令舒畅生发之气，注意保卫体内的阳气。
这个养生原则应具体贯串到饮食、运动、起居、防病、精神等各个方面去。