一般涂抹维生素e擦脸大概10~15分左右可以清洗掉的，维生素e虽然是有淡化斑点的作用，但是不可能完全祛除的维生素e是一种脂溶性的维生素，是可以抗氧化的，这种维生素e是需要长期使用才可以有一定的淡化效果，如果斑点比较多或者是颜色比较深，最好是选择激光的方式。
维生素e坚持涂抹在脸部可以起到祛斑的作用，也有很好的美容作用，可以美白抗氧化，抗衰老，减少黑色素。维生素e擦脸的话，建议在晚上涂抹，白天不容易吸收，还容易吸附空气中的脏东西。也可以每天口服维生素e但是一定要注意防晒，不能长时间呆在日光下。
这两种药物只能够起到辅助淡斑的作用，但是想要完全的去除斑点还是非常困难的，想要完全去除斑点的话，主要是可以通过涂抹药物，或者是通过使用激光的手术方法来进行治疗，这样才能够起到好的治疗效果，也要注意防晒，紫外线照射也会导致斑点的生成。
维生素E擦脸祛斑，应在洁面后使用，另外建议晚上擦脸，第二天早晨再洗脸，效果比较好。维生素E擦脸祛斑正确步骤主要包括清洁面部、准备维生素E、涂抹维生素E等几个步骤：
1、清洁面部：用维生素E擦脸之前应保持面部清洁，可以按照平时的洗脸方法洗脸，洗掉脸部油污；
2、准备维生素E：由于护肤品中的维生素E含量比较少，并且价格比较贵，所以可以选择注射用或口服的维生素E胶囊直接擦脸，比较经济实惠。将注射用维生素E或口服的维生素E胶囊皮用针头刺破，将液体挤出，也可加爽肤水稀释后再涂抹；
3、涂抹维生素E：将准备好的维生素E液体均匀涂抹在脸上，可以用手掌大鱼际轻轻按摩一会，促进皮肤吸收。
口服的维生素E胶囊每天使用后，应将瓶口拧紧密封，防止维生素E胶囊外壳变硬，不好挤出液体。另外，干性皮肤可以每天使用维生素E擦脸，但是油性皮肤不建议每天用，可以隔几天用一次，以免影响皮肤新陈代谢或产生痘痘。平时日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，少吃辛辣刺激性食物，出门注意擦防晒霜或者用伞遮阳
可以直接涂抹在脸上的，只能够起到一定的淡斑效果，但并不能够起到完全祛斑的作用，如果是想要起到祛斑的效果，是可以通过涂抹药物或者是到正规的医院，通过激光手术的方法来进行，但是激光手术也是有着一定的禁忌，例如在手术之后并不能够长时间的进行暴晒，因为暴晒也会导致斑点再次的形成，而且在手术之后也有一段时间的反色期。
维生素E有促进局部血液微循环的作用，还能减少血管渗出物，是血管保护剂。另外还可以辅助维生素A，达到减少皮肤角质增生作用。斑点的形成与紫外线还有内分泌失调有关，会导致局部色素积累形成斑点。维生素E的主要功能不是减少或消除色素的形成，对色素的代谢没有影响。维生素E可以滋润皮肤，但不能改善斑点。
吃维生素C可以帮助皮肤美白，但需要一定的条件和时间。维生素C是一种抗氧化剂，可以抑制黑色素的生成，并促进皮肤胶原蛋白的合成。因此，适量摄入维生素C对于皮肤的美白确实有一定的帮助。然而，仅仅依靠吃维生素C并不一定能立即看到明显的效果。皮肤的色泽受到多种因素的影响，包括遗传、环境因素、生活习惯等。同时，摄入的维生素C是否能够被皮肤充分吸收利用，也是影响皮肤美白效果的重要因素。因此，要实现皮肤的美白，需要综合考虑多个方面的因素，采取综合性的措施，例如保持充足的睡眠、注意防晒、保持皮肤清洁卫生等。同时，也可以考虑使用含有维生素C成分的护肤品，以帮助皮肤美白。总之，吃维生素C可以帮助皮肤美白，但需要一定的条件和时间。要实现皮肤的美白，需要综合考虑多个方面的因素，采取综合性的措施。
吃维生素e对于女性有着非常不错的好处，也有一定的祛斑效果，但是并不会特别的明显，如果想要彻底的祛斑，可以选择维生素e进行涂抹来达到淡化的目的，也可以选择使用祛斑霜。平时要注意做好防晒的护理措施，可以多吃一些小番茄能够淡化斑点。
在备孕期间如果卵泡发育不好或者不长，吃一些维生素e是有帮助的。但是建议观察经期的变化，如果自身的激素水平不足，容易导致排卵出现障碍的，最好是尽快的到医院做抽血检查，观察经期的变化，如果月经周期也紊乱，可以先安排用药来调经。
维生素c和维生素e是可以用来擦脸的，同时它能够起到较好的保养皮肤作用，维生素e祛斑同时还能够促进血液循环，加速体内废物代谢出体外，而维生素c能够保持皮肤缺乏的水分，增强皮肤的弹性，使皮肤变得更加细腻光滑，所以说是可以用来擦脸的。