这个是需要很长的时间来沉淀自己。
首先呢，就是要保持自己的干净整洁，不是说衣服干干净净就可以了，也不是说自己的个人卫生干净整洁也可以就可以了，而是说要由内到外的干净，比如说皮肤要每天坚持清洁，让他稳定，不要时不时爆痘，或者闭口。
还有就是生活作息一定要有规律，因为有规律的话对你的身体好，然后也会对你的身体和外貌状态也会有帮助，这样会给人一种看起来精神抖擞的感觉，如果你是每天都熬夜或者说不在意皮肤状态，你的外表看起来就会不是很精神，而皮肤一脸闭口痘痘的，确实会给人一种屌丝的感觉。
再一点就是内涵，不是说看很多的书或者是看很多的经典电影就会有内涵的，而是说你的品性还有你平时对人的一些帮助或者是你平时对自己的自律，比如说可以从身边的小事做起每天看看自己有哪些做的不够然后争取在第二天稍微改进一点点就可以了。
还有一个更直接的方法就是你嫉妒哪个人比你更好，你就可以看到他的优点然后你去对自己自也这么要求。有一句话其实很有道理:就是一个人如果他羡慕另一个人比自己更好，然后模仿他虽然一开始会有点不自然，但是时间长了假的就会变成真的。最后就是，气质这个东西其实是需要用一辈子的时间来去不断的提升自己，不是说一天两天一年两年，你忍住了就可以达到的，而是长年累月的积累下来才会有的，因为这个东西是会随着年龄变化的，比如说你现在是一个20多岁的青春正当的人，那么，再努力还是会有一点青涩感，如果你坚持的话，随着年龄的沉淀，会让你变得更加的成熟稳重，甚至，真的成男神了。来几位我男神最后祝题主早日变成男神，如果真的变成男神的话，请爆照！
shén qì
“气”，现代汉语规范一级字（常用字），普通话读音为qì，最早见于商朝甲骨文时代，在六书中属于象形字。“气”的基本含义为没有一定的形状、体积，能自由散布的物体，如气体；引申含义为呼吸，如没气了、气厥。
在日常使用中，“气”也常做名词，表示云气，如气朔、气祲。
造句
你那神气的样子，真的是让我感觉特别的烦恼，我希望你这永远永远不要那么的趾高气昂。
你好像永远这样的神气，你的人生没有什么可以值得骄傲的，不要让自己想那么多了，一定要让自己活得低调点。
1、神郁气悴【shén yù qì cuì】2、神清气全【shén qīng qì quán】3、敛神屏气【liǎn shēng bǐng qì】4、神气自若【shén qì zì ruò】1、神郁气悴【shén yù qì cuì】释义：指精神郁结劳悴。
2、神清气全【shén qīng qì quán】释义：神态清朗，元气充沛。
3、敛神屏气【liǎn shēng bǐng qì】释义：形容畏惧、小心的样子。
4、神气自若【shén qì zì ruò】释义：意为神情脸色毫无异样。形容态度镇静。释义：形容摆出一副自以为高人一等而了不起的样子。
神的笔顺是：点、横撇/横钩、竖、点、竖、横折、横、横、竖
神的笔画是：9画
气的笔顺是：
气的笔画是：
神～
1. 迷信的人称天地万物的创造者和所崇拜的人死后的精灵：～仙。～怪。～主。～社。～农。～甫。～权。鬼使～差。
2. 不可思议的，特别希奇的：～秘。～奇。～异。～话。～机妙算。
3. 不平凡的，特别高超的：～勇。～医。～通。～圣。～速。
意思:神妙灵异之气。
造句:1、新的一年生活五颜六色，神气十足，干劲倍增。
2、他一来,就神气活现地介绍取得“成功”的经验,其实哪是那么回事呢。
1、先准备好工具，针线，不织布，剪刀，笔，镊子，丝绵备用。我们先在纸上用笔画上小熊身体的各部分图样。
2、然后用剪刀沿着线把图样剪下来，再把图样放在不织布上把不织布剪下来。
3、把身体的各部分剪下来后，可以先拼在一起看看，哪里不合适的地方再修改一下。
4、第一步先用贴布针法缝制小熊的鼻子，一定要用同色系的线。再把深色的鼻子尖也缝上。
5、然后在用铅笔在小熊的脸上画上微笑的眼睛，接着再用深色的线缝制好。
6、下一步开始用锁边针法缝制小熊的耳朵，要先从下面穿针，把线头藏在不织布里面。
7、在缝制的时候，要留出个小口，要向里边塞丝绵，把丝绵塞好后再把口给封上。然后把耳朵先固定在小熊的脸上。
8、接着再把另一只耳朵也缝好固定在小熊的脸上，然后把另一片和小熊的脸缝合在一起，也要留出口来向里边放丝绵。最后再把口用锁边针法封上。
9、再接着开始缝制小熊的身体，首先要把红色的不织布缝合在小熊的身体上。再用些米珠缝在上边做装饰品。
10、然后把另一片身体和缝好的这一片用锁边针法连在一起，同时也要把里边放入丝绵后再封口。
11、最后把小熊的身体和脑袋用线连在一起就完成了。是不是很可爱呢？
八面威风：威风：令人敬畏的气势。各个方面都很威风。形容神气足，声势盛。
满坐风生：座席之间飘来清风，使同座者都能感到。比喻来者神气不凡，光采动人。亦作“满座风生”。
满座风生：座席之间飘来清风，使同座者都能感到。形容来客神气不凡。光彩动人。
神流气鬯：指精神气息流畅通达。
神完气足：神气十分舒畅。常形容文章首尾贯穿，一气呵成。
神闲气定：指神气悠闲安静。
神闲气静：指神气悠闲安静。同“神闲气定”。
神闲气定：指神气悠闲安静。
挺胸叠肚：挺着胸脯，鼓起肚皮。形容身壮力强，神气活现的样子。也可形容仗势傲物的样子。
挺胸凸肚：凸：凸出。挺着胸脯，鼓起肚皮。形容身壮力强，神气活现的样子。也可形容仗势傲物的样子。
威风八面：形容神气十足，声势慑人。
压倒一切：精神气度高高在上，把一切都比下去了。
洋洋得意：形容得意时神气十足的姿态。
傲慢)的神气、(诡异 )的神气、(淡淡 )的神气、( 骄傲)的神气、(狡猾 )的神气、(狡计 )的神气、
不屑的神气。气呼呼的神气。怒气冲天的神气。傲慢的神气。一副和气生财的神气。笑嘻嘻的神气。慢吞吞的神气。
1
样子、模样、表现、派头、表情等。
一、样子 [ yàng zi ]
1、形状。
2、人的模样或神情。
3、作为标准或代表，供人看或模仿的事物。
神采飞扬，神采：人面部的神气和光彩。脸上的神态焕发有神。形容人兴奋得意；精神焕发的样子。出自：丁玲《梦珂》：“她居然很能够安逸的，高贵的，走过去握那少年导演的手，又用那神采飞扬的眼光去照顾一下全室的人。”近义词有：精神焕发，反义词有：无精打采，神采飞扬是中性成语，主谓式成语；可作谓语；含褒义，用于人