步骤/方式一
清洁：鸟笼洗刷时用力要得当，不猛刷猛擦。笼底要垫衬一片塑料片承鸟粪，可保持笼底干燥完好。经清洗后的鸟笼不能在烈日下暴晒或在火边烘烤。
步骤/方式二
油漆：鸟笼应每年漆刷一次，竹、木笼用清漆，金属笼用油漆。金属笼油漆前不可涂防锈漆，因为防锈漆含汞对鸟有影响。不过油漆刚干的鸟笼，不宜立即饲养鸟，需待油漆味挥发尽后才能使用。
步骤/方式三
保藏：暂不用的鸟笼，清洗干净后应用纸或布包扎悬挂于通风干燥处，若置于潮湿不透风处，鸟笼极易脆化。
步骤/方式四
悬挂：养鸟的鸟笼悬挂的地方，不能让猫、鼠等动物接近，否则常会使笼破鸟亡。
平时要保持正常的作息规律，不要长时间的熬夜，要有充足的睡眠时间和睡眠质量。保持心情愉快，不要给自己过大的压力和过于压抑的情绪，腰腹部位要注意保暖不要着凉。平时可以多吃一些海产品，豆类食品，富含维生素c的蔬菜和水果，加强运动增强体质。
琵琶保养时应注意几个方面：琵琶使用完毕后养成立即放在琴袋或琴盒内的习惯，并将琴袋或琴盒放在干燥而妥当的地方。如在演奏完毕之后，临时将琵琶放在桌子上时，宜将琵琶平放在桌子的中央，不宜将琵琶直立斜靠在墙壁的中央处。万一需要直立斜靠在墙壁上时，只可斜靠在墙壁的转角处，使琵琶的四只轸子抵触在两侧墙壁上，这样，才可避免最常见的琵琶头受到跌损或琵琶底部受到坠损等外伤。 目前在粘面板、头时，一般都用黄鱼胶等水胶，这类胶最怕受潮，一受潮就会发生脱胶现象，脱胶之后，音量就会减弱，音色更受损害。因此，不宜置放在潮湿之处，也不能受雨水的淋湿，不使琵琶受潮湿的另一个原因是：当面板受到水渍潮湿之后，梧桐板内吸入大量水分，也会减弱音量。所以，即使在粘面板等方面改用了不怕潮湿的化学胶水后，对琵琶的防潮，仍然应引为须重点注意的方面。另还应避免阳光的直射；长时间不用时应把琴弦放松，以免佛手脱胶。
最起码要早睡，不要熬夜，熬夜最伤身体，有一个合理的饮食方案，那就是早晨千万不能不吃早饭，晚上没事的情况下，可以做适量的运动，在春天这个季节的话，可以适当的补补钙，晒晒太阳。
劳逸结合，作息规律，合理饮食，早吃饱，午吃好，晚吃少，保持积极乐观的心态，适当锻炼身体，做到沒病防病，有病治病，永保乐观向上的精神，才能保养身体健康。
第一步：先把雪茄放到一个没经过湿润处理的保湿盒中(你也可以放到一个扎几个破洞的保鲜袋中)。用处是先把雪茄带到一个稳定而不到70%湿度的环境中，然后放着两至三天。
第二步：拿一块干净的海绵用蒸馏水弄湿，放在保鲜袋中一个星期左右(记住不要和雪茄接触)，此用意是慢慢地增加湿度，避免湿度急遽改变使茄衣爆裂。
第三步：一两个星期后你的雪茄应该看起来有点血色了，好了，现在把雪茄放到保湿盒中去吧。我们建议耐心一点，至少再放个一至两个月再品尝，不然雪茄的质量是不会得到充足的恢复的。
步骤/方式1
首先将脸部清洁干净。如下图所示
步骤/方式2
然后把补水面膜敷在脸上。
步骤/方式3
三十分钟后将补水面膜揭下来。
步骤/方式4
这样即可保养好皮肤
我个人认为汽车电瓶要想很好的保护，不能长时间的直接用大功率的设备直接从电瓶取电，次数越少越好，再就是没有着车的情况下，不能长时间的听音乐等用电发生，这样都会对电瓶有着极大的伤害，使使用寿命大大缩短
保养方法：
1、涂抹滋润霜或者角质层油。卸掉美甲之后，平时就要好好保养指甲了。可以涂抹滋润霜或者角质油。其中角质层特护油能够滋养指甲轮廓，同时还是祛角质的产品呢。
2、定时修剪指甲。玻璃锉刀或指甲细砂锉修剪指甲，记住要始终沿一个方向进行，避免来回磋磨。
3、建议不用指甲磨光器。一些MM习惯用指甲磨光器，但不能经常用，可以一个月用一次。另外不要用手指或者牙齿抠指甲。
4、涂抹底油。下次涂指甲油的时候，记住先涂抹一层底油，这样能起到保护指甲的作用。卸甲方法：用洗甲水，卸甲水，或者是卸甲巾，当然可能要借助化妆棉。不过用洗甲水的时候，要记住千万不要用含有丙酮的洗甲水，这样会伤害指甲，可能会让指甲会出现脱水问题。
保养身体是维持身体健康的关键。要保持身体健康，除了运动和饮食外，还应该注意睡眠和心理健康。睡眠不足会影响身体的正常代谢，造成身体各种问题。
心理健康的维护也十分重要，可以采取各种方式来缓解压力，比如听音乐、读书、旅游等。此外，有些养生知识值得我们借鉴，比如晨起喝水，粗粮为主，多吃蔬果等。保养身体其实是一项长期的任务，只有在日常生活中不断积累，才能真正达到预防疾病，增强免疫力，并且拥有健康的身体。