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圆周运动:轨迹是圆周的运动。
迅速:非常快的意思。
几种常见的就餐形式有宴会、家宴、便餐、工作餐、自助餐等。
1、宴会,通常指的是以用餐为形式的社交聚会。可以分为正式宴会和非正式宴会两种类型。正式宴会,是一种隆重而正规的宴请。它往往是为宴请专人而精心安排的,在比较高档的饭店,或是其他特定的地点举行的,讲究排场、气氛的大型聚餐活动。非正式宴会,也称为便宴,也适用于正式的人际交往,但多见于日常交往。它的形式从简,偏重于人际交往,而不注重规模、档次。
2、家宴,也就是在家里举行的宴会。相对于正式宴会而言,家宴最重要的是要制造亲切、友好、自然的气氛,使赴宴的宾主双方轻松、自然、随意,彼此增进交流,加深了解,促进信任。
3、便餐,也就是家常便饭。用便餐的地点往往不同,礼仪讲究也最少。只要用餐者讲究公德,注意卫生、环境和秩序,在其他方面就不用介意过多。
4、工作餐,是在商务交往中具有业务关系的合作伙伴,为进行接触、保持联系、交换信息或洽谈生意而用用餐的形式进行的商务聚会。
5、自助餐。是近年来借鉴西方的现代用餐方式。它不排席位,也不安排统一的菜单,是把能提供的全部主食、菜肴、酒水陈列在一起,根据用餐者的个人爱好,自己选择、加工、享用。
儿歌的形成概念?
儿歌是以低幼儿童为主要接受对象的具有民歌风味的简短诗歌。它是儿童文学最古老也是最基本的体裁形式之一。儿歌是民歌的一种,全国各地都有。内容多反映儿童的生活情趣,传播生活、生产知识等。歌词多采用比兴手法,词句音韵流畅,易于上口,曲调接近语言音调,节奏轻快,有独唱或对唱。
儿歌的吟唱中,优美的旋律、和谐的节奏、真挚的情感可以给儿童以美的享受和情感熏陶。幼儿唱儿歌,则是情感的外泄过程,并能从中体验模仿成人的劳作和生活,验证自己的经验和记忆演变。儿歌是在乳儿的摇篮旁伴着母亲的吟唱而进入儿童生活中的。孩子们随着年龄的增长,由感知到模仿,最终学会诵唱儿歌,并从中获得审美感受。但儿歌的内容往往十分浅显,易为幼儿所理解,或单纯集中地描摹、叙述事件,或于简单有趣的韵语中表明普通的事理。
有氧运动与无氧运动主要区别是运动过程中是否有氧气代谢。
有氧运动属于有氧代谢,而无氧运动属于无氧代谢。有氧运动是在氧气充足的情况下进行运动,运动强度比较低,持续时间比较长,能够加快血液流动,促进新陈代谢,比如慢跑、骑车、游泳等,会消耗脂肪比较多,减肥效果好些。
无氧运动是在氧气缺乏的情况下进行运动,节奏快、运动强度高,持续时间短,如快跑、跳绳、俯卧撑等,主要是消耗糖类,减肥效果比有氧运动较差。
总之,有氧运动一般属于一种耐久性的训练,需要不断重复运动达到相应效果,而无氧运动是快速、剧烈的运动,负荷强度比较大。
内容是活跃易变的,形式是相对稳定的。
内容决定形式,任何一种形式都为内容服务的。
内容和形式,其实是一对矛盾。而矛盾的实质特征,是既对立又统一。矛盾运动客观存在,周而复始,虽不以人的意志为转移,却有个从量变到质变、即质量转化的问题。通俗地说,就是质与量是否适应适度,在内容性质既定的前提下,形式量度是恰如其分、还是失度过分的问题。
运动养生有利于增强身体的健康和免疫力,摆脱身体疲惫和压力,延缓老化和疾病的发生,使身体更加健康坚强。
而以静养生则能够调整心态,增强心理和情感的稳定性,减轻焦虑和压力,使人更加平静和稳定,提升生活幸福感和生活质量。运动养生和以静养生的好处,各有优点,适合不同人群、不同情况下的养生方式,可以有效地提高生活品质、促进身心健康。
体育养生学是指利用中国传统的健身思想与方法,结合自身的特点进行健身活动,从而达到增进健康、预防疾病、保养身体的目的。中华传统体育养生学已有五千年历史,是先民们在生产实践中不断总结出的一门学科。其内容丰富,寓意深邃。养生学讲的是练养理论与方法,它又包括养生境界、人生哲学、人生艺术等丰富内容。与人于己都有很多好处,建议选修。
动物的运动主要靠肌肉的收缩与舒张,如人在做屈肘运动时,二头肌收缩,三头肌舒张。
由于自然环境的复杂多变,动物在进化的过程中,形成了各自独特的运动方式。动物能通过运动主动地、有目的地迅速地改变其空间位置;动物运动的方式也十分复杂多样,主要有:游泳、飞行、爬行、行走等。运动还是动物适应环境的一种方式,动物利用运动来筑巢、迁徙、寻找配偶等。
《动物的运动》讲述了:青蛙能够跳到自身长度的12倍,跳蚤可达200倍,而体形较大的袋鼠却只有5倍。如果拿跳蚤的标准来衡量,袋鼠应跳到250米的惊人高度,实际上这是袋鼠无论如何也做不到的。那么是袋鼠的后腿力量不够吗?还是由于其它什么原因呢?其中的奥秘在于:为了生存,动物在运动中发展了不同的运动本领以提高自身的生命效力和生活质量。《动物的运动》就是用分析的方法把动物最基本的运动介绍给您。
在长时间、高强度的运动过程中,人体会出现一种特殊的生理状态,称为运动极点。运动极点是指人体在运动过程中达到的最大耗氧量,也就是最大摄氧量(VO2max)的状态。在这种状态下,人体的心率、呼吸频率、血压等生理指标都达到了最高水平,身体感到非常疲劳和不适。运动极点的出现时间和强度与个体的体质、锻炼水平、运动强度等因素有关。对于长时间、高强度的运动,了解和掌握自己的运动极点,可以帮助人们更好地制定训练计划,提高运动效果。
经济性垄断是一个经济学概念。经济学中,依据垄断产生的原因,可分为经济性垄断、行政性垄断、国家垄断和自然垄断。
1.经济性垄断的实施主体只能是市场主体。
市场主体是指依法参与商品生产或流通领域的社会组织和个人。市场主体是市场的基本的构成要素,没有市场主体就没有市场;没有市场也就没有市场经济。垄断是市场经济发展到一定阶段的产物,而且垄断恰是在市场主体的生生灭灭中形成和发展起来的,这就决定了经济垄断首先应当是市场主体的垄断。一切非市场主体,不论是政府机构,还是事业单位所实施的排斥、限制或阻碍市场竞争的行为,都不属于经济垄断的范畴。
2.经济性垄断的基础是垄断主体具有相当的经济优势。
此处所讲的经济优势,既包括绝对优势,也包括相对优势。前者如某一产品绝大部分由一个或极少数企业所提供而形成的优势;后者如一方利用对方的弱势迫使其接受自己的限制竞争的条件等等。形成经济优势的方式很多,主要有竞争取胜、联合组织以及串通合谋等。一般而言,没有经济优势的市场主体无法形成经济垄断,相反还可能成为垄断的牺牲品。可以认为,经济优势是经济垄断形成的经济基础。
3.经济性垄断的表现是排除和限制竞争。
经济性垄断的表现明显地具有排斥、限制或阻碍了市场竞争,压制或剥夺了其他市场主体的竞争权利的特性,而透这种表现,正是经济学中垄断的普遍特性。
4.经济性垄断的目的是为了获得垄断利润。
谋求利润是市场主体从事生产、经营的根本动力和最终目标,也是市场竞争和垄断的力量源泉。当现实经济生活已经出现垄断时,不论垄断者采用何种手段限制、排斥或妨碍市场竞争,其目的都是为了巩固自己的市场地位,并借此实现垄断利润。如果说利润(利益)机制是引起竞争的一般的内在经济根据,那么谋求高额垄断利润就是垄断得以形成的直接的内在经济根据。
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