张歆艺出入妇产科 怀孕初期准妈妈必知的产检知识

怀孕是一件幸福的事，对于孕妇来说，怀孕初期可是相当重要的，尤其是怀第一胎。娱乐圈很多女明星对于怀孕也是相当注意细节问题的，像baby陈妍希等怀孕初期都是格外注意的。而张歆艺近日也被曝出入妇产科，难道也怀孕了？

虽然张歆艺和袁弘结婚挺久了，但是两人似乎还不着急生孩子。如今张歆艺出入妇产科，而且穿着全是孕妇装的标配，满满的孕妇味。其实，怀孕初期准妈妈是一定要知道一些产检知识，比如怀孕几个月可以去做B超？怀孕多久才会有妊娠反应？要忌口什么食物？多吃哪些东西?下面就一起来看看。

怀孕初期准妈妈必知的知识：

1、怀孕35天左右开始有妊娠反应

如果发现自己一个多月没来月经，而且还出现恶心想吐，那么很可能是怀孕了。也可以在月经推迟后或者同房的一个星期后，准备早孕纸检查是否怀孕。如果是，准妈妈应该尽快到医院就诊，确认是否真的怀孕。

2、孕12周时进行初次产前检查

如果确认怀孕，那么准妈妈应该在孕12周时进行初次产前检查，一般在3个月后可以开始做B超各项检查，做好各种孕期保健。

3、饮食

孕妇应该多喝牛奶或者豆制品，多吃酸的食物，坚果类零食等，也可以多吃花生和核桃，这个对出生的宝宝的头发有很大的帮助，当然，也要忌口，比如菠菜白糖或者烟熏食物，这些一定不要吃。不要随便进补，尤其是人参，人参属于大补元气的补品，会导致胎儿受损甚至出现生命危险。