白醋和蜂蜜以4:1比例混合可达到减肥的目的。
准备:白醋、蜂蜜、适量的水。
加入4勺白醋再加入一勺蜂蜜,然后加入适量的水,搅拌均匀,调至自己能接受的程度即可。
温馨提示:本身胃不好的朋友不推荐这种减肥方法。