方法一、滴眼药水。
用一些能缓解疲劳的眼药水。
滴1-2滴在眼中,轻眨眼睛。
方法二、按压眼球法。
闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球。
也可以旋转轻揉,注意不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。