猕猴桃的功效与作用，这些你都知道吗

猕猴桃切掉头尾。

中间划一痕切开皮。

将去皮的猕猴桃切片。

加上两片柠檬摆盘。

也可以搭配榨汁喝。

温馨提示:

猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。被称之为水果之王。