花粉的功效与作用及食用方法 这些你居然不知道

食用方法：直接食用花粉，早晚用温开水冲开送服。

若觉得味道不好，可以加上蜂蜜或牛奶。

功效与作用：增强人体综合免疫功能，调节神经系统，促进睡眠。

防衰老、具有美容作用。防治脑心血管疾病和防治前列腺疾病。

具有调节肠胃功能，可以保肝护肝，帮助减肥。

花粉对贫血、糖尿病、改善记忆力、更年期障碍等有较好效果。