准备枸杞、红枣、金银菊花。
枸杞红枣先用温水清洗一遍。
加入茶壶中。
再加适量的金银菊花。
加入热水泡10分钟。
可以再在杯子中加少量白糖或冰糖。
冲泡进去即可饮用。
小贴士:
枸杞茶的这种泡法具有清肝明目的功效,用眼过度的电脑族尤其适合。