祛湿的食物有什么 健康又营养
将红豆和薏米倒在水里清洗一下，然后泡一个钟，锅中烧开水，将洗好的红豆薏米倒入锅中煮一个钟，最后加入适量冰糖调味即可。
将红豆和薏米倒在水里清洗一下。
然后泡一个钟。
锅中烧开水。
将洗好的红豆薏米倒入锅中煮一个钟。
最后加入适量冰糖调味即可。
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将红豆和薏米倒在水里清洗一下。
然后泡一个钟。
锅中烧开水。
将洗好的红豆薏米倒入锅中煮一个钟。
最后加入适量冰糖调味即可。