洛神花的功效与作用 这些你都了解吗

清水浸泡一下洛神花。

将洛神花捞到水杯中。

加入热水冲泡。

十分钟后即可饮用。

怕酸的待水温降下来可加适量的蜂蜜。

功效：有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C、多种氨基酸及多种对人体有益的矿物质，具有保护肝功能的作用，可以抑制药物致肝氧化伤害。洛神花提取物还能调节血压、改善睡眠。还有清热去火的功效，对嗓子也有好处，不过由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜尝试。