宁夏沙湖生态旅游区是一处融合江南水乡之灵秀与塞北大漠之雄浑为一体的“丝路驿站”上的旅游明珠。主要景点有沙湖国际沙雕园、鸟岛（百鸟乐园）、湖东湿地（鸟类观测站）、新门区广场、沙湖题字石等多余处景观组成的。
宁夏的温泉有很多，以下是一些推荐的：泊心堂温泉。泉水取自地下3000米，出水温度68度，其中偏硅酸、偏硼酸、氟、溴、碘、锶六种矿物质元素达到了目前国内医疗温泉价值浓度。沙温泉度假区。此处泉水富含多种对人体有益的微量元素，经权威机构检测，温泉水“锶”元素的含量达到医疗锶水命名程度。檀溪温泉。以深千米，无污染环保纯天然，蕴含多种矿物质和微量元素，色泽淡黄无味，有较高的医疗养生价值和保健功效而闻名。银川御泉湾温泉假日酒店。位于宁夏银川的兴庆区，是一处可以比肩四星级的温泉酒店。这里的整体环境很优美，服务设施等方面也是很令人满意的。这里的餐饮方面有着许多的选择，可以根据口味来抉择。像棋牌室，桌球室，室外游泳池等娱乐场所也都是齐备的。宁夏沙温泉。全天开放，交通便利，整个温泉景区占地5万平方米，像儿童玩乐区，游泳池，鱼疗池等区域都是有的，可以根据需求选择。总的来说，宁夏的温泉资源丰富，游客可以根据自己的需求和喜好选择合适的温泉。
沙温泉位于兴庆区孔司路，温泉占地50000平方米，沙温泉的名字由来是因为这里以前有大片的沙漠 沙河 滩，所以我们一进门就看到了一片沙滩，有SPA、按摩池、药膳房、养生六汤、沙疗、鱼疗池等70多个泡池，药膳房也是个泡温泉的区域，因为有六个不同的汤池所以也叫养生六汤由当归、苁蓉、甘草、黄芪、枸杞这五类中草药，和锁阳池组成，每个池子都有不同的功效，果蔬百花养生区，这里还有特色泡池就是果蔬池里面加了新鲜的蔬果和养生材料有橙子、苹果、百花、芹菜、黄瓜、红酒、绿茶、咖啡、牛奶颜色美观，味道清香女生们一定要试试。
湖水深度多为2～3米
沙湖是古河道型湖泊，由黄河古河道洼地经过山洪刨蚀、地下水溢出汇集，并接受大气降水和地表水的补给而形成。
其特点是：湖体外形受洼地形状控制，呈不规则状；湖水深度多为2～3米。由于湖泊周围地势低洼，地下水位埋藏浅，故土壤盐渍化潜育化较重。
沙丘按形态特征和活动程度的不同，分为流动沙丘、新月形沙丘、蜂窝状沙丘、垅岗状沙丘和固定沙丘、半固定沙丘、平沙地等。固定和半固定沙丘主要为草丛沙丘，高约1～2米，间有平沙地分布，地形较为平缓。流动沙丘呈波状起伏，沙丘高3～5米，部分高达10～20米，无植被生长。由于湖周沙地广泛分布，因此得名沙湖。
沙湖。
沙湖位于石嘴山市，是一个融合了自然风光与人文景观的旅游胜地。
这里有着浩瀚的沙漠和碧绿的湖泊，景色壮美。
你可以乘船游湖，观赏湖中的鸟类和荷花；也可以骑着骆驼穿越沙漠，感受沙漠的神秘与浪漫。
沙湖的美景将让你流连忘返。
宁夏银川的旅游景点很多西夏区的西部影视城，还有沙坡头，西夏王陵啊，贺兰山岩画，水洞沟，览山公园，宁夏贺兰山国家森林公园，沙湖，青铜峡大峡谷，火石寨等，这些景区各有特色，如果来宁夏旅游，建议还是多停留一些时间，你会看到沙漠、黄河、草原、大峡谷、丘陵、黄土高原等等景观。
宁夏沙湖生态旅游区，位于宁夏回族自治区银川市西北，距银川市42公里，景区总面积80.10平方公里，20余平方公里沙漠与40余平方公里水域毗邻而居，拥有万亩水域、两千亩芦苇、千亩荷池 、五千亩沙丘。
固原博物馆、固原古城遗址、萧关遗址文化园内丰厚的文化遗存,都见证着曾经繁荣的丝路盛况。固原博物馆2008年被国家文物局评为“国家一级博物馆”。藏品以春秋战国时期北方系青铜器和北魏、北周、隋唐时期丝路文物最具特色。固原古城遗址位于宁夏固原市原州区，2013年被列入第七批全国重点文物保护单位，城墙规模大，建筑宏伟，又是内外两城墙，在中国古代州、县级修筑城墙之中比较少见。萧关遗址文化园位于固原市泾源县大湾乡瓦亭村，2010年在汉代萧关城遗址上重新建设，其中秦楼（角楼）建在古城墙之上，具有显著汉代建筑风格。站在楼厅中央，极目远眺，边塞风光尽收眼底。
以下是宁夏三大知名的天然温泉：
银川贺兰山温泉：位于宁夏银川市贺兰山脚下，是宁夏最著名的天然温泉之一。这里的温泉水质纯净，含有丰富的矿物质，被誉为“活水”。在这里，您可以享受到温泉浸泡的舒适感觉，同时还能欣赏到贺兰山的美丽风景。
石嘴山贺兰山温泉：位于宁夏石嘴山市贺兰山脚下，也是宁夏著名的天然温泉之一。这里的温泉水温适中，含有丰富的矿物质和微量元素，对皮肤有很好的保养效果。在这里，您可以享受到温泉浸泡的放松和舒缓，同时还能欣赏到贺兰山的壮丽景色。
固原沙湖温泉：位于宁夏固原市沙湖风景区内，是一个集温泉、湖泊和自然风光于一体的综合性温泉度假区。这里
是天然温泉沙朗温泉酒店的温泉是天然温泉，这是因为酒店所在地区有丰富的地热资源，温泉水源来自地下深处的地热水，经过自然的地下运动和过滤，温泉水中富含矿物质和微量元素，具有一定的医疗保健功能。酒店在建设时充分利用了这一地热资源，通过合理的开采和处理，将天然温泉引入到酒店内部，供客人使用。所以可以确定，沙朗温泉酒店的温泉是天然温泉。此外，天然温泉相比人工温泉具有更好的水质和疗效，对身体健康有更多的益处。因此，选择沙朗温泉酒店可以享受到天然温泉的疗养效果，对身心健康有积极的影响。