【图】智能手环的功能 如此便利你一定会爱上它

相信十人中有八人中，都是有智能手环的。为什么选择智能手环呢，它都有什么吸引人的功能呢？先来说说智能手环一般都具有什么功能。第一个，配带蓝牙功能。可以把一些数据同步到手机或者电脑上，让你时刻能看到自己的生活实时数据。也可以把自己的运动量分享给好友，跟好友一起交流。

第二个，运动检测。可以时刻帮你记录你每天的运动量、走路步数、燃烧的卡路里跟脂肪。还有每天定的任务量，最低限度也要完成，时刻提醒你注意身体健康，还可以跟跟好友一起约一下。

第三个，睡眠检测。只要晚上佩戴手环入睡，第二天都能看到昨夜的睡眠质量如何、什么时候是深度睡眠、什么时候是浅度睡眠，都能掌握的一清二楚，可以很好的控制自己的睡眠。不仅可以检测当天，也会把你近期的睡眠情况用数据图告诉你。

第四个，也是比较人性化的一点，就是疲劳提醒或者久坐提醒。这个功能对于经常坐着的上班白领们非常有好处。可以按照自己的时间设置久坐提醒的时间，比如一个小时，它就会提醒你该起来活动了。还有比较高级的智能手环是可以代替电话使用的，可以接打电话、发送短信，十分方便，更加简单明了。

第五个，心率监测。虽然好多人都觉得手环心率检测准确度并不高，但是也是一种心理暗示了。大多数手环都是比较小巧的，可以充电采用的是锂电池，比较环保。带有震动马达和动作感应器，耐电性比较好。外观也比较时尚，防水效果也很好，不会担心进水问题。一般都是采用橡胶材质来制作，佩戴起来毫无压力感，也减少了一些过敏人群会出现的一些不适。

所有事物都没有十全十美的，也包括智能手环。智能手环虽然功能比较人性化，但是也是有几个弊端需要引起注意的，这也是智能手环需要克服的技术问题。

首先，智能手环只有在佩戴的情况下，才能将它的功能完全展现出来，并通过手环进行监测。虽然可以当手表又能检测出想要的数据，但是也有不少网友反映出手环对于睡眠状况的精准量比较低。人体在睡眠的情况下，一点细微的小动作，都会对检测结果产生不一样的影响。

还有一点就是智能手环必须要下载手环专用APP。因为智能手环也只是起到了一个检测跟提醒作用，所以当你不用看数据的时候，会得比较麻烦，占手机内存。

看了这么多终于知道，为什么那么多人会选择使用智能手环了。虽然智能手环能检测身体健康，但是我们不能过度依赖它，自己更要好好关心自己的身体。平时应该多锻炼身体、多喝水，只有保养好身体，才会看到或者享受更美好的事物。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】