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【图】专家建议怀双胞胎的睡觉姿势 3种正确的睡觉姿势
对于孕妈咪来说，怀双胎是件很让人兴奋的事。但是，怀双胎的孕妈咪在饮食、睡眠等方面又需要格外细致，连睡姿都特别有讲究。下面介绍双胞胎孕妇的正确睡姿。
怀了双胞胎的孕妇一定会感觉到下肢异常地沉重，那么在这个时候可以适当地采取短时间的仰卧姿势，并在仰卧期间在用松软的枕头将下肢体抬高以利于血液的良好回流。
注意事项：孕妇想要睡的好，可以采限睡前泡脚和喝热牛奶的方式补充。
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