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【图】怀孕五个月胎动位置是哪里 5种怀孕5个月所需营养
怀孕五个月，胎儿在羊水自由活动，胎儿位置不固定。一般怀孕32周以内胎位都是在不停变化的，没有关系，到36-38周的时候胎位才固定。只要胎儿和母亲发育正常。
这是因为茶和咖啡中含有丹宁酸，阻碍对铁的吸收。吃饭以后，喝茶或喝咖啡以前，至少要留出30分钟的间隔。
吃大量的全麦食品（如糙米、全麦面包等）对大多数孕妇来说问题不大，但如果吃得过量就会影响身体对钙、铁、锌的吸收。多吃豆类。豆类不仅能提供能量和纤维，还含有一定量的铁，因此每个人的日常饮食都应该包括豆类。尽量多吃豆类。橙子、西红柿等富含维生素C的食品有助于铁的吸收。- 没有相关文章
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