【图】处于哺乳期可以吃竹笋吗 准妈妈们要注意适量地吃

准妈妈们记得不要吃太多的竹笋，竹笋里面含有草酸这种物质，跟钙发生反应就会变成草酸钙，草酸钙不能溶解于水，会形成结石，而且会影响钙的吸收，宝宝从母乳中得到的钙也就会跟着变少了啦。
因此，作为哺乳期的妇女还是少吃竹笋为宜，同时马齿苋、冬瓜、苦瓜、菜瓜，梨、西瓜、柑橘，韭菜、麦芽水等食物有回奶的作用，最好不要吃。

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