【图】下奶药有哪些 健康的催奶方法推荐

2015/11/11 15:51:35 作者:R-laishe… 来源:yxlady
豆浆。黄豆烧豆浆是很好的汤水。自己在家可以烧很浓的豆浆来催奶。花生汤。花生我吃的是煮的。我猜如果像黄豆那样打碎以后再煮,可能效果更好吧。小黄米和大黄米。

木瓜。朋友推荐的,说非常好,滋阴催奶。我因为没买到,没有尝试。
鲫鱼汤,市场上的新鲜鲫鱼,在锅里翻炒一下,鱼皮变焦黄后放入水,慢慢炖,直至乳白色,稍微多炖一会儿,汤汁才比较浓,然后把鱼肉都吃掉!
酒酿,就是用糯米做的酒酿,酸酸甜甜的,比较下奶,但这个要注意量,吃得多很容易上火;
榴莲,这个很下奶的,同理这个也比较湿热;
包点通草,炖猪蹄汤的时候放进去,吃猪蹄并喝汤,很有效;
御众堂的通奶下奶汤+乳母乐,这个下奶也很有效果的,效果还是蛮明显的。当然这些药都是纯天然制剂,没有任何副作用的,乳母乐的主要成分是阿胶和精选山药,都是平时吃的,所以可以放心食用。

还有就是要让宝宝多吸,乳房多排空,增加奶量最好的方法就是要宝宝多吸,如果宝宝不吸,喝再多的汤吃再多的下奶药都没有用。

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下奶药有哪些
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