【图】宝宝罗圈腿图片大全 罗圈腿的治疗方法

2015/11/26 20:36:00 作者:M-humeng… 来源:yxlady
路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步等等,会给膝关节向外的力量,而这种力量会牵拉膝关节外侧副韧带,长期如此,就会导致膝关节外侧副韧带松弛。

1.八步矫正法。向后迈步走,注意要脚跟先着地,路线走直。每次走八步。
2. 锻炼腿部内侧肌肉的方法:双脚分开与肩同宽,双足稍内扣,膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组,每天做2~4组。不需要完全蹲下去即可。
3.矫正股骨方向。平躺,双足曲起,小腿与大腿成45度,臀部抬起,使上身与大腿成一平面。[3-4] 
随访指导
1. 定期随访,按医嘱正确功能锻炼。
2. 需根据保守治疗的效果决定下一步治疗的方案。

上一页123

宝宝罗圈腿图片
    没有相关文章
404 NOT FOUND
 

404 NOT FOUND,抱歉,找不到您要的页面……

We're sorry but the page your are looking for is Not Found...

仔细找过啦,没有发现你要找的页面。最可能的原因是:
  • 在地址中可能存在键入错误。
  • 当你点击某个链接时,它可能已过期。
  • 根据相关法律法规和政策,此地址可能已经被删除
点击以下链接继续浏览伊秀女性网上的其它内容http://life.yxlady.com/): 要不,我们去伊秀论坛看看吧~~
还可以,去化妆品库看看姐妹们最近都在败什么

亲!找不到页面,别郁闷。笑一笑 十年少!换一批

如果你不想动的话,系统将自动于50秒钟后跳转至主页,还剩