【图】孕妇喝水少好吗 孕妇喝水需要注意什么

妊娠期间，有很多情况是孕妈妈需要注意的。吃喝拉撒，一样都不可忽视。这不，连喝水也有要注意的地方呢！来，下面就跟小编就根据大家比较关注的“孕妇要多喝水吗”、“哪些水是孕妈妈不能喝的呢”等问题，给大家做个分析。孕妇喝水少对胎儿有影响吗孕妇的代谢速度和体温均高于普通人，体内水分很容易消耗和蒸发;尿频和唾液增多也排出了体内大量的水分，怀孕后血容量增加，孕育胎儿需要的羊水也不断增加，这都需要母体摄取足够的水分。因此，孕妇在怀孕后口渴现象较普通人严重。为了保证体内新陈代谢正常进行，孕妇每天至少要摄人2000毫升水。除了白开水外，还应多摄入果汁和蔬菜汁，在补充水分的同时，还可以补充维生素。孕妇多食用含水量较高的莴苣和黄瓜等也可以为体内补充大量的水分。一、孕妇要多喝水吗水对于健康怀孕是非常重要的。应把水看成是你身体中的运输系统它可以通过血液把营养带给孩子。水还可以防止膀胱感染，这在怀孕期间是很常见的。所以孕妇需要多喝水！

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