【图】引产后涨奶吃什么可以缓解 教你引产后该如何护理

引产后涨奶往往困扰着，引产后涨奶怎么办也成了人们关注的话题，那么引产后涨奶怎么办呢，我们就来听一下专家的解答。

什么是引产

引产又叫导产，是指用人工方法促使产妇分娩。是妊娠12周后，因母体或胎儿方面的原因，须用人工方法诱发子宫收缩而结束妊娠。

引产后涨奶怎么办？

1、奶涨的话千万不要用吸奶器吸。因为吸完更涨，最好的方法，用按摩的，慢慢按摩，也可以找一个催乳师给按摩一下。

2、生麦芽60-90克，水煎当茶饮，每日一剂，连服3-5日1。继续喝炒熟麦芽。

3、少喝水和汤。

4、有结块证明乳汁在导管里被堵了，得赶紧疏通，要不然会得乳腺炎的。处理办法：1、揉搓。2、用热毛巾热敷。

5、合理饮食，注意少喝汤，少吃油腻和流质食物。避免油腻及发物；可吃些麦乳精。

6、引产后的妇女相当于进行了一次生育。不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。引产后还须注意饮食调养。

引产后饮食禁忌有哪些？

1、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。引产手术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

2、忌食刺激性食品，如辣椒，酒，醋，胡椒，姜等，这类食品均能刺激生殖器官充血，增加月经量。

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