十个月宝宝断奶后食谱 这些地方你注意了吗

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宝宝在出生之后，因为消化系统没有发育完全，所以就只能喝一些奶，无论是母奶还是牛奶都可以。但是到了一定的时期，宝宝的消化系统等渐渐发育好了，妈妈们就需要给宝宝们断奶啦！可以给他们喂一些食物，让他们能够在食物中获取所需要的营养。然而有一些妈妈会手忙脚乱，不知道在断奶之后，宝宝们应该吃什么样的食物才可以。

那么接下来小编将娓娓向大家道来，什么食物十个月的宝宝可以作为主食。

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1.早餐

宝宝不像成年人由于牙齿的发育完善与健全，可以咀嚼任何食物，并且也没有像大孩子一样的消化系统，因此只能吃一些流食，比如粥类，所以在早上的时候，可以给宝宝吃一些稀粥。但是你不要以为吃一顿就可以啦，因因为消化系统的原因，宝宝们不容易吸收食物，所以要多喂几次。

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2.午餐

其实在宝宝的世界里是不分三餐的，只要宝宝睡醒之后，就可以给宝宝喂一些东西，但是不要喂太多，适可而止就好啦！不然宝宝因为没有运动，会消化不良。我们也可以在中午的时候，给他们吃一些胡萝卜羹，因为胡萝卜里面有很多宝宝发育所需要的物质。

3.晚餐

婴儿的进食的次数是不定量的，只要他们哭闹，没有其他因素的干扰，那么她们就肯定是饿了。所以我们可以在晚上的时候准备粥或者胡萝卜羹都可以。

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