【图】山药蛋是不是土豆? 教你认识山药蛋的功效和吃法
山药,种子是扁卵圆形,故加"蛋"相称。它可药可食深得人们喜爱,是许多地区老百姓餐桌上的常食。一些地区把以食用的为主的土豆也称作"山药蛋"的,其实二者并非一码事。
拔丝山药蛋
材料::山药蛋,桂花卤,冰糖,熟白芝麻,熟花生油
做法::1.山药蛋刮去皮,冰糖碾碎成面儿,菜肋中涂上少许油
2.勺内注入油烧至五成热.放入山药蛋至金黄皮脆里熟.倒入漏勺内.勺内留油少许.放入冰糖面和和一调匙清水.加桂花卤熬糖.
3.待糖汁表面的大气泡变小.糖以开始变微微有点浅红色时.马上将炸过的山药蛋倒入勺中搅动.用糖汁将山药包均.倒入涂油的盘中.迅速上席即可.另上凉开水一小碗.
山药炖牛腩::特点:牛腩入口即化.与山药味道巧妙融合,备料时间:8分钟,烹调时间:25分钟
原料:山药蛋,牛腩.
调料:八角,葱姜,料酒,糖,味精,盐,鸡精,剁辣椒.
做法:.山药蛋洗净去皮.牛腩切小块焯水去浮沫. 2.锅中放油.先将八角炸香.再煸葱姜块.加料酒.水.下牛腩.翻炒后放入高压锅中煮20分钟取出.
3.锅中放油.倒入牛腩.再加入山药.糖.剁辣椒.味精.盐.鸡精调味.一同炖至软烂入味即可。
上一页123