【图】用木瓜煲什么汤好 3款适合冬季喝的木瓜炖汤

2015/9/28 16:28:01 作者:O2-huang… 来源:yxlady
木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对排肠肌痉挛有治疗作用。冬季即将到来,亲们肯定喜欢好喝又能对身体有一些好处的汤,今天小编就给大家介绍3款木瓜汤。

在寒冷的冬季,我们都喜欢煲一些汤来给自己补充营养和增加热量,那大家都喜欢喝什么汤呢,今天小编就给大家介绍3款用木瓜煲的好喝又增强体质的汤,感兴趣的亲们快来看看吧。

木瓜煲排骨汤
主料:猪小排(猪肋排)500克,木瓜500克,花生仁(生)100克,蜜枣50克,
调料:盐3克
做法:
1.木瓜去皮去核,洗净,切厚块。
2.花生用清水浸一小时,取起。
3.蜜枣洗净,排骨放入滚水中煮五分钟,取起。
4.水10杯或适量放入煲内,花生也放入煲内煲滚,放入排骨,木瓜,蜜枣煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。
青木瓜椰子煲花胶汤
材料:青木瓜,老椰子,花胶
做法:
1.青木瓜一个
2.洗净去皮切小块
3.老椰子去硬壳,买的时候叫摊主代劳,里面的椰汁一起放到锅里煲汤
4.再把外面一层黑色的用小刀削去,留下椰肉切小块
5.高压锅里加水,放入花胶
6.放入青木瓜

7.再放入椰肉,高压锅大火上气后转小火煲40分钟

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木瓜煲什么汤好
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