【图】小编支招蒸梨的做法 润喉解暑佳秘方

这个蒸梨小偏方是以前亲戚告诉我的，据说很有效果，这次儿子咳嗽的厉害，我就决定试试，第一次蒸了4个，晾凉后每天给孩子早午晚各吃一个，蒸出的梨汁也一并喝下。第二天又翻翻书，书上也说咳嗽食用蒸梨效果较好
方法/步骤
1把鸭梨仔细清洗干净，用水果刀抠出梨核。
2填进冰糖。
3放在盘子里入蒸锅中小火蒸30分钟左右，至鸭梨软烂即可。
4第二次我是填一层冰糖，加一层橘子皮（橘子皮撕成小块），直至填满。
5晾凉后连汁服用。
其性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆，润肺止咳，对器官和肺部有好多的功效。
菜品特色编辑
吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。
雪花梨1个约600克、银耳（干）10克、冰糖50克、枸杞5克。

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