【图】清炖羊排的家常做法 教你五种羊肉美味做法
清炖羊排是一道美食,主要食材是羊排、白萝卜。先将羊排切块,放入锅内,加入冷水,煮开后焯水,直到羊排变得发白即可。猴头菇洗干净浸泡于清水中2小时,剪掉中间的硬芯。
清炖羊排是一道美食,主要食材是羊排、白萝卜。
原料:
羊排、白萝卜
配料:
生姜各适量。
做法:
1、先将羊排切块,放入锅内,加入冷水,煮开后焯水,直到羊排变得发白即可。
2、猴头菇洗干净浸泡于清水中2小时,剪掉中间的硬芯,然后放入40度的温水中反复搓洗挤压,将猴头菇的黄色洗掉,然后放入鸡汤或者骨头汤里面上锅蒸40分钟。
3、准备砂锅,加入清水,放入焯过的羊排,倒入少许料酒,放入葱、姜,然后放入泡发好的猴头菇,用大火烧开,沸腾后就转成小火,煲到羊排8成熟。
4、接着放入胡萝卜块,煮到羊排软烂,加入食盐和鸡精,调味后,继续煮3分钟,就可以出锅了。
羊肉补体虚,温补气血;益肾气,补形衰,开胃健力,祛寒冷,最适合冬天食用。下面是几种炖羊肉的做法,可以参考一下。
食材
羊肉、姜、卤包料一包、盐、料酒、冰糖、味精
羊肉、白箩卜、姜、蒜 、大料、桂皮、盐、油、豆瓣酱、鸡精、红辣椒、枸杞
羊肉、土豆、红辣椒、姜、蒜、料酒、盐、油、面酱、味精、韭苔
山药、羊肉、料酒、盐、姜、蒜、葱、味精
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