【图】玉米面窝窝头的做法 4种作法轻松吃到纯天然美味食品

2015/10/20 19:19:13 作者:M-yumiao 来源:yxlady
玉米窝窝头是一种古老的汉族面食。过去是穷苦人家的食品。选取营养平衡、口感一流,绿色的玉米为基本料材,玉米窝窝头富含人体必需的多种多种微量元素。

5、玉米面小窝窝头的做法

左手的中指和无名指向手掌心里弯曲,轻轻按在圆形面剂子上,右手食指戳着圆形面剂子在左手心里旋转一下。左手的中指和无名指张开,圆形面剂子就被搓成表面光滑形状。左手的中指和无名指继续向手掌心里弯曲,轻轻按在面剂子上,右手食指戳着面剂子在左手心里旋转一下。左手的中指和无名指张开,面剂子被搓成表面光滑顶端趋于变尖的形状。重复以上手法,一直把面剂子搓成表面光滑,类似金字塔形的馒头坯。馒头坯的下端成中空形,边缘厚薄均匀没有裂缝。

6、窝窝头坯子的蒸制过程

蒸架上铺一层吸油纸或蒸屉布,或者是刷一层食用油。做好的馒头坯子摆放在蒸架上。锅里放入足量冷水。放入蒸架。盖好锅盖,大火蒸制15分钟。至馒头熟打开锅盖即可。

注意事项

1.和面团时也可以把玉米粉、黄豆粉和白糖先混合,再加入温水和面。

2.因为粗粮粉膳食纤维多,用手揉面团很难成表面光滑的面团,要把面团握在手里挤压揉搓才能达到“三光”效果。

3.和好的面团要软硬适中,不能太硬,太硬了成品口感粗糙;也不能太软,太软了蒸制时成品容易塌陷,表皮不光滑。

4.制作馒头坯子时,手上要蘸两次水,制作过程面团不粘手,易成形。

5.手法要遵循“九外一中”的原则。

6.做好的窝窝头形状表皮光滑,成金字塔形。

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玉米面窝窝头的做法
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