【图】腌大头菜怎么做好吃 食神几招教你腌制大头菜的技巧

2016/4/30 21:41:12 作者:CYL16-wu… 来源:yxlady
中医认为卷心菜性甘平,有补髓,利关节,壮筋骨,利五脏,调六腑,清热、止痛等功效。现代研究表明,卷心菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。

腌大头菜怎么做好吃

一般市场上卖的大头菜都是腌制好的,很少有新鲜的大头菜卖,因为新鲜的大头菜辛辣味比较重。接下来为大家介绍新鲜大头菜如何做咸菜以及它的吃饭。介绍如何制作大头菜。

大头菜如何做咸菜的方法
原料:大头菜100千克,食盐25千克,清水30千克。
制作方法一:
1、将大头菜去掉须根、叶及粗皮,然后晾晒去掉附着的水。
2、去掉附着的水后下缸,放一层撒一层盐,放完后浇入一些清水。
3、每天倒缸一次,7天后,每3天倒缸一次,40天即成。
大头菜腌制成了咸菜后怎么吃呢?下面介绍下大头菜食谱。
红辣大头菜
原料:咸大头菜5000克,盐50克,酱油500克,辣椒粉100克。
做法二:
1、将咸大头菜洗好切成不分散的薄片入缸,用酱油泡2-3天,取出;
2、把大头菜片,撒匀辣椒粉,细盐,放入容器中焖制5天即成。
材料大头菜1个,1.盐1/2大匙,2.辣椒酱1/2大匙,糖1大匙,香油1大匙
做法三:(1)将大头菜洗净去皮沥干水份后,切成约0.3公分薄片备用。
(2)将调味料(1)均匀撒入大头菜片中拌匀,腌渍约1??2小时后使其软化质地脆韧,再将盐水滤除倒掉。
(3)将调味料(2)全部加入大头菜片中搅拌均匀,置于阴凉处腌渍待其入味即可食用,置于冷藏约可保存10天。
材料高丽菜1/2棵,白萝卜1/4个,青辣椒3支,红辣椒2根,葱2支,姜片2片,蒜头6粒,辣椒粉1/2大匙,盐3小匙,糖2小匙。
做法 1.高丽菜洗净,切2又1/2公分方片;白萝卜洗净,去皮后切2公分方片;两样都撒上少许盐拌匀腌20分钟,沥干水分。
2.青、红辣椒洗净,去籽切段;葱洗净,切小段;辣椒粉以纱布袋包好备用。
3.容器中倒入8杯水,以辣椒包轻轻涮出红颜色,再放入所有材料及调味料,密封后冷藏浸泡1日即可食用。

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