【图】分享虾酱炒豆腐的做法 教你自制家常虾酱炒豆腐

2016/7/25 15:11:45 作者:CYL16-fe… 来源:yxlady
虾酱炒豆腐怎么做?豆腐是大家都很喜欢吃的东西吧,关于虾酱炒豆腐的做法介绍大家都知道么?毕竟像是豆腐这种经常吃的东西,在我们的日常生活中可以说是熟悉的...

由于虾酱是一种储藏发酵食品,在储藏期间,蛋白质会分解成氨基酸,使之具有独特的清香,滋味鲜美,回味无穷。而且小虾所含钙质分解后成为易于人体吸收的钙,脂肪转化为脂肪酸,因此虾酱同时也是优质蛋白质、钙和脂肪酸的丰富来源。

制作步骤
1. 准备豆腐一块。
2. 豆腐切正方块。
3. 鲜虾去外壳和虾线后洗净剁碎(也可用海米代替)。
4. 将蘑菇泡开。
5. 切成小块。
6. 锅中倒入油(20毫升),放入姜片、虾酱、虾、蘑菇、豆 腐块,倒入料酒(5毫升)以及水(15毫升); 盖上锅盖,按下[干锅炒]键,启动自动烹饪程序 接下来您可以做其他家务或是看书读报,听见滴滴响。
7. 芹菜切丁。
8. 将切好的芹菜加入已经烹饪好的豆腐中搅拌均匀,便可装盘了。

9. 装盘。

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虾酱炒豆腐的做法
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