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二、腊肉烧花菜:半肥半瘦的腊肉100克、花菜一朵、新鲜青红辣椒各两只,酱油一小勺、鸡精少许。先将腊肉用温水清洗干净,然后切稍厚的片,加半碗水入蒸锅隔水蒸10分钟;青红椒切片,花菜切成小朵;将蒸好的腊肉连汤汁一起下锅烧开,接着下花菜一起烧几分钟,大火收汁,放辣椒片翻匀,淋酱油撒鸡精即可。
三、干锅花菜:花菜一颗,五花肉一块,红尖椒、老姜、蒜瓣各若干,尖椒切小圈,姜和蒜瓣切片,盐、老抽、嫩肉粉、蚝油。切薄片的五花肉用老抽和嫩肉粉稍微腌一下;下锅把五花肉炒到半熟,盛出备用;用锅里余下的底油爆香姜蒜和尖椒,稍微炒一下花菜,然后倒入肉,放水焖;大概淹没花菜的水量就可以,火力用中火吧,加调料;快焖好的时候大火收个汁,就可以出锅了。
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