【图】薏米红豆汤对湿疹的好处有哪些 如何熬制味道佳

湿疹是一种不具有传染性的皮肤病，虽说它不是处于严重的疾病，但犯起病来也确实是让人不舒服。湿疹患者是因为体内湿热过多，而红豆具有除湿的疗效，薏米也能清热利湿，这二者对于湿疹的治疗是大有好处的，所以很多人都选择红豆薏米汤来作为湿疹的食疗方法，他们将红豆与薏米按照1:1的比例来熬汤，长期食用清热除湿，有利于湿疹的退散。

但是红豆质地较硬，在煮的时候很不容易煮烂，碰到这种情况的话就可以在，前一天晚上将红豆和薏米煮开了，之后，立即将其装入保温杯内，置于温热处一夜，等到第二天醒来，红豆跟薏米就已经变软了。如果你的湿疹症状较严重的话，你还可以将的红豆薏米汤的汤汁当成日常饮水来喝，红豆和薏米则可以用来代替米饭，但是切记在熬制的时候一定不要加入大米，因为大米会影响它们的效果。

作为一种食疗的食物，薏米性凉，那红豆薏米汤适合体质偏寒的人群吗？其实那些体质偏寒的人如果也想要，食用红豆薏米汤的话，就可以在熬制的时候加入一些性温和的食物，比如说桂圆、大枣，这样在食用的时候既清热去湿，也避免了它的副作用产生。其实如果只是喝红豆薏米汤的话，有些人可能会觉得没有味道，所以如果想要加入调味品的话，最好是放入红糖，因为红糖性温可以中和薏米的性寒，充分补充红豆薏米汤的营养。所以这样一道，既美味又有又有药用价值的汤，赶紧在家里熬制起来吧！【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】