【图】品尝荠菜炒鸡蛋 体会舌尖上的美味

2017/3/26 16:42:11 作者:YUl-xuna 来源:yxlady
荠菜炒鸡蛋是汉族一道极具特色的传统家常菜,味道鲜美,营养价值高,深受广大消费者欢迎。但不少人只是喜欢吃这道菜,自己却不会做,想吃的话害的出去买,太麻烦。

荠菜是一种很常见的食物,营养丰、健康美味,还能入药。鸡蛋更是大家非常熟悉和喜爱的食物,含有大量的维生素和蛋白质,营养价值极高,荠菜炒鸡蛋将这两种食物完美的混合在一起,让其功效发挥的淋漓尽致。那接下来我们就来仔细讲讲这道菜的做法,学会以后,就可以在家庭聚餐的时候在大家面前露一手,让他们品尝自己亲手做的美食。

荠菜炒鸡蛋的做法其实也不是很麻烦,所需要的时间也不会太长,在做之前要把需要的食材都准备好,这样做的时候才不至于手忙脚乱,还能节省时间,需要的材料有荠菜、鸡蛋、辣椒粉、食用油和盐。这些都准备好之后就可以着手做了。首先要把荠菜摘干净,然后用水洗干净,再把水沥干,用刀切成类似葱花大小的形状,放在一旁备用。

接着把鸡蛋打开,把蛋液倒进一个较大的容器里,用打蛋器搅拌均匀,然后把刚才切碎的荠菜也放进去,再适量加点儿盐一起搅拌均匀。在炒锅里倒入适量食用油加热,待油六七成热的时候;加入适量的辣椒粉炸香(这可根据自身喜好,酌情加辣椒粉),紧接着把之前搅拌好的荠菜鸡蛋放进锅里翻炒几下,一定要勤焯,以防鸡蛋粘锅糊掉,大概五分钟差不多,鸡蛋成形,就可以把菜盛出来了,这样一盘营养美味的荠菜炒鸡蛋就出锅了,为了使颜色看起来更好看,还可以撒点黑芝麻或者葱花在上面。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】