【图】深海美味金枪鱼的做法 极致美味尽在掌握

金枪鱼是一种非常受欢迎的鱼类，我们食用它时，常常是采用生吃的方法。金枪鱼是一种非常营养健康的食品，它被各种发达国家青睐。因为金枪鱼的，脂肪低热量低，所以它也成为了人们减肥时的主要食物之一。但你知道怎么样制作它，会更好吃吗？最没有技术含量的做法就是制作金枪鱼刺身，只需要把新鲜的金枪鱼切片装盘即可。

配上酱油或者芥末，这道可口美味的金枪鱼刺身就完成啦。还有一种既简单又好吃的做法，就是香煎金枪鱼。首先，要将新鲜的金枪鱼洗干净，把水分吸干，然后把盐和胡椒撒在肉上，注意，盐不要放太多。如果是喜欢吃辣的朋友，也可以放一些辣椒和胡椒。之后在平底锅放油，油温不能太高，煎四分钟左右。把两面都煎一下，但不要煎熟，中间要留一点生。

之后就可以把金枪鱼拿出来切片。不是全熟的鱼，更容易切成片，然后就可以装盘了。可以根据个人喜好配一点酱油吃。如果你正在减肥的话，还可以试一试这道金枪鱼沙拉。可以根据个人喜好准备一些配料，比如说生菜，小黄瓜，番茄，玉米，鸡蛋。将这些材料都处理准备好。

之后把金枪鱼罐头里面的水倒掉，加入一些沙拉酱搅拌均匀，然后把准备好的蔬菜水果都混合在一起，可以根据个人喜好加入，橄榄油，黑胡椒和沙拉酱。这道金枪鱼沙拉是不是更简单呢？关于这道菜的配料，可以取决于你的个人爱好。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】