【图】羊蝎子是羊的哪个部位 味道鲜美全靠它

2017/8/9 11:12:13 作者:YUl-wang… 来源:yxlady
羊蝎子这种食物是一种低胆固醇、高蛋白的食物,因此经常食用它对我们身体是非常有好处的。我们不仅可以用它来炖汤,同时还可以用它来做火锅,无论哪种方法都是很有营养的。

羊蝎子是一道非常有营养的菜,它通常是指羊的里脊肉和脊髓位置的羊脊椎骨。因为它的外形和蝎子特别像,所以人们通常喜欢称它为羊蝎子。经常食用这道菜不仅可以帮助我们滋阴补肾,同时还有一定的美容养颜的功效,所以无论是男士或是女士都应该多多地食用它。首先,我们需要将它清洗干净,然后再放入锅中用水焯一遍,这样可以去掉它外面的血水。

在焯水的过程中,我们还需要在里面放一些花椒等香料,这样可以让它更好地入味。在焯的过程中,我们一定要不停地用勺子撇掉上面的浮沫,否则就会使它溢出锅外。接着,我们需要在锅中倒入适量的油,同时在里面加入葱姜蒜和一些辣椒。之后,我们要将事先准备好的羊蝎子倒入锅中翻炒。因为羊蝎子的块比较大,所以我们在翻炒时一定要小心。

在它的表面微微变色之后,我们便可以在锅中倒入适量的水,同时再加入盐、料酒等食材。在这里需要注意的是,我们一定要在里面加入冰糖,因为这种食物不仅可以帮助它提味,而且它还能够使它很好地上色,因此它是我们制作这道菜的关键。

此外,我们还要在里面加入适量的生抽和老抽,这样可以使它的色泽更加饱满。接下来,我们需要用大火将炖制它一段时间,之后我们要调成小火慢慢地熬煮它。待它出锅之时,我们也可以在上面放一些香菜段。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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