绿豆饼是一种非常好吃的美食,而且绿豆饼也是我国历史比较悠久的糕点之一。绿豆饼起源于我国的清代,从古至今就受到我国人们的喜爱,绿豆饼由于历史的传播,所以各地的人们都可以享受到美味的绿豆饼。在市面上也经常见到绿豆饼在出售,可见绿豆饼的受欢迎程度。绿豆饼吃起来非常的软糯,其中的绿豆馅料也很香甜,自制绿豆饼可以存放十五天左右。
绿豆本身就是清热解暑的一种食物,所以由绿豆制作出来的绿豆饼吃起来也非常的清热解暑,而且绿豆本身不是很甜,所以制作出来的绿豆饼吃起来也不是很腻,它的香甜恰到好处,所以更加受到了人们的喜爱。绿豆饼中还含有非常丰富的营养,因为绿豆本身就作为一种中药,还有着非常丰富的维生素,所以多吃绿豆对我们的身体非常的好。
想要制作出营养美味的绿豆饼,首先我们要选择品质比较好的绿豆,我们在挑选绿豆的时候,要注意选择杂质比较少的绿豆,而且还要注意绿豆中是否有很多长虫的绿豆,这样的绿豆都不要购买。建议大家选用颗粒比较饱满和表皮比较有光泽的绿豆,这样的绿豆不仅品质比较好,而且制作出来的绿豆饼也会更加的香甜软糯。
在挑选好了绿豆之后,我们就可以开始绿豆饼的制作了。首先我们要将买回来的绿豆进行筛选,我们要将绿豆中的坏掉的绿豆去除掉,还要将绿豆中的杂质挑干净,这样才可以更好的制作绿豆饼。接着我们将绿豆在水中泡一个晚上,第二天我们就可以将绿豆捞出来,只做绿豆饼了,然后我们在一个锅中加入适量的水,将绿豆放入锅中。
注意在锅中加入的水要淹没过绿豆,然后我们将火调成小火,将绿豆慢慢的熬软,大概熬五十分钟,绿豆就差不多变得软糯了,然后我们将锅中的绿豆捞起来,将它们沥干水份,然后用手去搓煮好的绿豆,将它们的表皮搓下来,然后我们将去掉表皮的绿豆放入纱布中,然后用手将纱布中的绿豆挤出,一颗颗的绿豆就变成了绿豆泥。
然后我们锅中放入适量的黄油,用小火将黄油慢慢的融化,然后放入之前做好的绿豆泥,在依照自己的口味加入适量的糖,将它们搅拌均匀,就做好了绿豆饼的绿豆馅。然后我们就可以制作绿豆饼的表皮了。首先我们取出适量的面粉,在面粉中加入适量的黄油、水和糖,将它们搅拌均匀之后,在面团的表面覆上一层薄薄的塑料膜,等待面团发酵二十五分钟。
二十五分钟之后,我们将面团做成长条,然后用刀将它们切成大小均匀的小段。用擀面杖张,小段擀成面饼,然后放入之前做好的绿豆馅,将绿豆馅包好并压扁。然后我们在烤盘的表面刷上一层油,将绿豆饼整齐的一个个放入烤盘中,根据烤箱的情况来决定烤绿豆饼的时间,将绿豆饼烤好之后,我们就可以享用美味营养的绿豆饼了。
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