【图】玉米面饼的家常做法 低脂香醇美食教你做

2018/1/23 7:40:37 作者:YUl-chen… 来源:yxlady
玉米面饼,俗称棒子面饼,主要是用玉米粉和面粉制作而成的,还要加一些酵母粉和白糖进行调制。这种食物主要流行于华北地区,口感松软香甜,不仅热量低,味道还香醇。

玉米饼在过去主要是被下层群众食用的,因为我国的玉米产地广阔,种植成本低,所以玉米的价格比较低。玉米可以煮熟后直接食用,也可以磨成粉后,加水和面再做成食物食用。

玉米饼子就是玉米面做成的美食,虽然以前这种食物是贫穷的象征,但是现在越来越多的人认识到玉米的食疗功效,玉米开始代替精米面,频繁的出现在我们的日常生活中。

酵母粉用温水化开,然后倒进面粉里,搅拌均匀后揉成面团。放在温暖处发酵两个小时即可,打开的时候微微会有一点酸味。玉米面不经过发酵,直接做饼口感会非常硬,口感很差。

面团拿出来揉好,然后取出平底锅,倒入少量食用油后加热至五层,然后用手拽一块面,揉成圆形后再压扁放在锅里,两面煎成焦黄色即可。如果感觉玉米面不够甜,我们可以在和面的时候加一些白糖。

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