养生的汤网上是有很多的,这是需要我们自己去研究的,在冬天喝汤是一种享受,保暖的同时还可以有着饱腹的效果,天麻炖排骨汤便是一道很美味的汤你们知道吗?
吃过天麻炖排骨的小仙女们都是忘不了它的味道的,新鲜而又美味,那么这道美食怎么做呢?接下来我们便来讲一讲,首先准备新鲜的天麻、排骨、苟且、大枣,还有一些美味的调味品等等。
天麻是必须准备的,至于红枣和枸杞你喜欢便可以准备,然后我们将天麻切成条状备用,然后还要将排骨切成块状,不要切得太大了,以免里面的营养出来不了,之后将切好的食材放入锅中。
先将排骨的血水用开水洗过之后才放入锅中,否则会影响味道的,将所有的食材放入锅中之后加水,盖上盖子开始用大火炖,之后慢慢用小火炖便可以了,这样简单的做法你们学会了吗?
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