新鲜的沙虫味道十分鲜美,煲汤的做法也很简单。具体参考这些步骤:
第一,这种虫子的身体里面有很多的细沙,所以一定要注意清理问题。首先,先拿剪刀把其尾部的沙袋子剪掉,然后用牙刷洗里面的脏东西。
然后将其放入烧红的铁锅中,不放油和水,干炒至金黄色,再好好刷洗一边即可。别忘了用水浸泡炒好的沙虫。
第二,将排骨切好洗净,加入料酒去味,然后放入锅中煮十分钟左右,直至变色。再把排骨捞出来,将锅里面的水倒掉。
第三,把泡好的沙虫和排骨一起放到锅里面,加入两瓶到三瓶矿泉水,然后把切好的生姜丝和盐巴放进去,用文火慢炖两小时即可。
要注意的是,你可以根据自己的喜好往里面加入其他的食材,比如蘑菇、萝卜、枸杞以及红枣等。还可以根据个人口味来确定盐巴的量。
【伊秀原创,未经允许谢绝转载!】