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在我们传统节日中秋节中,就可以看到柚子了,因为在中秋节前后,就有早柚成熟,而在这节日后就有其它品种的柚子相继成熟,在不少地方,都有把柚子当做是拜月亮的祭品,柚子吃起来很不错,肉粒饱满而又多汁,口感是酸酸甜甜的,吃起来非常爽口,那么我和大家分享一下柚子的功效跟好处吧!
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1、祛痰润喉。柚子具有挥发油,食用后可以引诱我们把痰给咳出来,而且还能使我们的呼吸道顺畅,从而柚子就有了祛痰润喉的功效了。
2、开胃助消化。柚子含有丰富的酸性物质,可以帮我们开胃,促进我们的消化功能,帮助我们消化食物。
3、帮助减肥。柚子还能帮助我们减肥,是因为柚子含有的某些物质能够帮助我们快速消耗体内的脂肪,可以达到减肥的效果,因此柚子具有减肥的功效。
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4、护肤美颜。我们脸上可以会长出一些小色斑,但是柚子可以有效的减少我们脸上的斑,是因为柚子含有许多的维生素C,它可以帮助我们把斑给祛除掉,还能使皮肤变得更好,能够美容养颜,是个美容佳品。
5、驱赶蚊虫。当使用完的柚子皮拿去晒一晒之后就可以拿来驱赶蚊虫,因为柚子本身就有着特殊的气味,就是因为这种气味,就使得柚子具有了驱赶蚊虫的作用了。
以上就是柚子的功效和作用了,但是也不能吃太多,吃太多会闹肚子的。
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