【图】怎么制作番茄酱 具体步骤你了解吗

2018/3/22 15:52:36 作者:U7-linxi… 来源:yxlady
平时大家在吃薯条的时候,有没有想过这美味的番茄酱有什么功效呢?健康美味的番茄酱又是怎么做出来的。今天,就让我分享一个简单又健康的自制方法给你吧。

平时大家在吃薯条的时候,有没有想过番茄酱是怎样做出来的?自制番茄酱其实是非常简单的,接下来就和我一起来学习一下怎样制作健康又美味的番茄酱吧。

一、要准备的食材

1、西红柿700克。

2、柠檬1个。

3、冰糖100克。

二、自制番茄酱的具体步骤

1、我们要先准备好一锅热水(60度左右就好,不用将水烧开),然后把洗干净的番茄放进锅里面,盖好锅盖去焖2分钟,2分钟之后就可以见到番茄已经自动脱皮了。

2、然后我们就把番茄切成块(不要太小块),如果还有没成熟的番茄,还有绿色的籽,就要去掉,这样是为了以免影响番茄酱的口感。

3、接着我们用搅拌机将番茄打碎,搅拌几次后,觉得番茄已经够“汁”的样子就可以了。

4、将打碎的番茄汁水倒进锅中的热水里,加入适量的冰糖,等到煮开后就调小火熬。煮到比较粘稠的时候,我们要不时地用筷子搅拌一下,这样做是避免粘锅。

5、熬至呈现出“酱”的样子了,我们就挤入适量柠檬汁,再继续熬三四分钟即可。

番茄酱对女性来说是很好的食品,它具有祛斑抗衰老、润肺、消食、防癌、消炎、降压、养血、美容养颜等功效。关键是它还可以和很多东西进行搭配地来吃,这对于爱美又注重健康的你是一个很好的食物。现在是不是觉得自制番茄酱很值得一试呢?

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番茄酱番茄酱