要看你是什么肤质，神仙水一般是针对油性皮肤的，不过她里面的主要成分，很多人用着会过敏 健康水也是 具体要你自己试试才知道 如果你是干性皮肤，这两个都不要考虑了
一日三餐究竟怎么吃?这个问题现在已经成了我们棘手的问题。为什么呢?因为我们现在的条件越来越好，但是却是越吃越不健康，然而，这种不健康的饮食习惯会把我们的身体变差，体质变弱，尤其是儿童，甚至会得一系列的疾玻到这里，我就要给大家推荐一种最为健康的饮食理念。
因为儿童活泼好动，而肝脏储备的能量有限，很容易产生饥饿感。所以儿童的一日三餐一定要吃好，才能确保儿童健康地成长。早餐要吃好，儿童必须早起，这样才能吃得下东西，吃早饭是要注意营养均衡;中午要吃饱，多吃肉、蛋、蔬菜和米饭，因为这顿中饭需要提供身体一个下午的能量;晚饭要吃少，食物要吃得清淡些，不要吃得过饱，否则会加重胃肠负担，并影响睡眠。
你知道吗?人体到底是怎样吸收食物中的营养的吗?那么现在，由我来告诉你们吧!
食物经过初步拒绝，通过咽喉和食道，进入胃，在胃里被进一步捣成“糊状”。口腔在细细咀嚼食物的时候，胃肠胰腺也会分泌消化液，咽下的食物团通过胃肠蠕动月消化液充分地混合。这些食物通过胃肌收缩过去进入小肠，小肠再把它们分解成可以吸收的养分。食物中的营养被小肠收服后，剩下的食物残渣就会随着小肠蠕动进入大肠，大肠进一步吸收残渣中放水份。最后，把没有用的残渣排除体外。
“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌!”这句话说得一点也没错啊!
看你没入渗透乳，那健康水不如拿来敷脸更好，单搽有点浪费了
神仙水其实是精华，所以可以单用，也可以放到爽肤水之后
菌菇系列的味道都比较重，而且着重抗敏修护，晚上用比较合适
K乳当精华全脸涂，DUO乳点涂痘痘
早上可以根据皮肤状况上高保湿，不干用乳液，干就用霜
Olay建议先不要入了，K乳里面已经含有水杨酸，一下子加太多会不耐受的
杜克不了解，不做评判，不过还是建议根据皮肤状况有机调整，不要同时期使用太多产品，那也是对皮肤的负担
另外，注意防晒！注意防晒！注意防晒！还有，好好洗脸，好好洗脸，好好洗脸！
真的情况严重的话，一定要去看医生，化妆也不是必需品，先治好脸有的是美的机会。
说句实话没有吹得这么好用，人人都在吹，它就是一款水，不要指望有什么永葆青春的奇效。控制水油平衡是有点效果，但是干皮很不友好，混油皮用了脸颊会干。
我一般用健康水打个底，再拍神仙水，就用手拍，然后精华——眼霜——面霜。性价比个人觉得不如奥尔滨健康水，除了医学美容，想单纯的靠护肤品收缩毛孔不科学，还不如每天跑步三公里出出汗有效。
首先饮食要规律。一日三餐不可忽视。多吃一些绿色食品，拒绝垃圾食品。多吃水果蔬菜，瘦肉鱼蛋奶，不要过分的吃肥肉，内脏等肉食。食量也要适当控制。
水的最大功效就是二次清洁，vc水专注于美白，神仙水专注于促进代谢。
如果是美白提亮肤色，清洁毛孔，减少闭口和黑头，改善痘痘肌肤，那必须是SKII的神仙水有效。我第一次用的时候，是真的有被惊艳到。当年看广告说28天看到改善，但我用了7天就明显觉得皮肤变得白净和透亮了。可能我之前的角质层真的是太厚了。但是，用久了效果就没那么明显了。慢慢年纪大了，油痘皮变成了混油皮，所以现在用的少了。
如果是有针对性的去痘印，去斑，那VC粉可能会更好点。当然，有条件的话，可以两者配合起来用试试。
价格：ahc算是平价的了，神仙水是偏贵的 味道：ahc偏香，神仙水是口水味 功效：ahc补水偏多，神仙水控制水油平衡
健康饮食店是未来趋势，但是口味不如传统或者爆款产品，独特的口味可以让人记着，
两个我都用过，我最有发言权了 ！雪肌精我用了至少6瓶了，只是感觉这个水比较清爽适合夏天用，美白加保湿 ！雪肌精最大功效就是美白，但是我个人感觉不出来，酒精太多！做纸膜的时候熏眼睛，皮薄容易过敏的人不建议使用！现在我用的是SK-II神仙水，它的效果挺明显的，痘痘完全被控制住了不再冒了，朋友都说我皮肤有光泽了，有那种晶莹剔透的感觉，这是我用了215ml一瓶后的效果，个人感受就这么多了，你自己选择一下吧